DAY – 5
אני מתחילה להבין למה בעצם התחלתי בזה. לילה טוב.
המשקל לא זז. אני מכירה את הפאזה הזו. היא יכולה לשגע פילים. אני כבר רגילה. איכשהו השתכנעתי שהמשקל הוא רק גיבוב מספרים ומה שבאמת חשוב הוא הבריאות שלי ומידת הבגדים.
אני לא באמת אוהבת להיות רזה אבל שמנה עם עור מידלדל? לא ולא! הדוקה וחסונה ועדיף שאמשיך בדרך החיים הזו בכל מקרה. הירידה במשקל אמורה להתרחש כתוצר לוואי, ולא כמטרה, כך שמשמחת או מייאשת כל מהמורה שפוקדת אותי בדרך, אני כאן.
מים כרגיל, ירקות, פחות ארוחות ופחות נשנוש ביניהן. שוכחת לפעמים לאכול ומיד מתקנת, פן אחלוש על המקרר ברגעים אימפולסיביים. הכל נמצא תחת שליטה. אז אכלתי קצת שוקולד היום. מריר ובקוביות קטנות. הכמות לא הייתה היסטרית. אני כבר לא שורדת או אוכלת בכמויות ומתוקים ומאפים ואת עצמי באיבה דרכם.
מתחילה להבין למה בעצם התחלתי בזה.
לילה טוב.
