חוקי ברזל להתנהלות עם סוכרת לצורך איזון סוכר

היי

מעלה על הכתב את חוקי הברזל שלי שמתאימים לי ואולי הם יעזרו גם למישהו אחר…

"אני אוכלת כדי להזין את הגוף שלי והגוף שלי סופג את הכל ופולט את מה שצריך"

1. תיקון אינסולין עושים רק אחרי שעתיים (מזריקה קודמת)

2. היפו מתחת ל- 50 מעלים על ידי 3 כפיות סוכר מומסות בתוך כוס מים פושרים, (יש לחכות רבע שעה ולראות אם להמשיך)

3. לדעת לספור פחממות, כל אחד לעצמו.  

4. לשתות הרבה הרבה מים ביום, לפחות 2 ליטרים,

5. יש לההכיר מהו הפקטור תיקון שלך, שלי הוא בין 50-6 במדידה.

6. תיקון יש לעשות רק מ- 140 סוכר ולא פחות,

7. 100 גרם ירקות = 5 גרם פחממות

8. ארוחות קטנות

אשמח לקבל עוד חוקים על מנת להכניס לבלוג…

יפעת