כמה מחברי זזים?

כמו שכתבתי לחברי כאן, אני משתתפת בפרויקט הבוחן חברתיות וכושר פעילות גופנית.

זה נעשה במסגרת קורס מאוניברסיטת סטנפורד הפתוח לכולם –

Mobile Health Without Borders

https://venture-lab.stanford.edu/mhealth

 לאור זאת ביקשתי מחברי בכמוני לכתוב לי ולענות על 4 שאלות:
1- כמה פעמים בשבוע אתם זזים? איזה סוג תנועה?
  -2האם יש לך חבר/מכר שזזים יחד איתכם?
-3 כמה חברים יש לך בכמוני?
 -4האם את/ה חבר/ה בעוד רשתות חברתיות כמו למשל פייסבוק וכמה חברים יש לך שם?
 

קיויתי שיהיו תוצאות יותר מהימנות אלא שבגלל בעייה שקרתה באתר, אני לא יכולה לדעת לכמה מחברי נשלחה ההודעה.

ענו לי 33 גולשים ואני סיכמתי את התוצאות למרות שזה לא מספיק להסקת מסקנות גורפות.

לכמחצית מחברי שהשיבו, אין כמעט חברים בכמוני (פחות מ-5 חברים).

לכשליש מחברי יש עד 20 חברים.

ולכ- 10% מחברי שענו יש מעל 30 חברים בכמוני.
 

כמעט לכולם יש הרבה יותר חברים בפייסבוק, בטח פי 10 ואף יותר ממספר החברים בכמוני.

בקשר לתנועה 90% מהעונים לשאלון, עושים הרבה (מעל 3 פעמים בשבוע) וקבוע אבל חייבת לציין שיתכן שבגלל נוסח השאלון ענו לי בעיקר כאלה שאוהבים או רגילים לעשות פעילות גופנית.

רק 20% מהעונים לשאלון עושים את ההתעמלות עם חבר/ מכר או בקבוצה, דהיינו רובם זזים לבד.

תודה לעונים ואני ממליצה לאלה שלא ענו – אם לא עניתם כי אתם לא זזים, קחו לכם חבר/שותף לפעילות גופנית ותמצאו את העניין הרבה יותר כייפי ולכן אפשרי.