כבר לא!

כבר לא חושב על הסיגריה

כבר לא קורה לי שיש לי דחף לעשן

כבר לא מדמיין סיגריה של אחרי…

אחרי כמעט 10 חודשי גמילה מעישון אני כבר לא חושב על עישון יותר. זה לא קרה פתאום אלא המחשבות או הכמיהה או החשק לסיגריה הלכו והתרחקו ממני עד שהיום אני פתאום מבין שאין לי את זה יותר! לא מרגיש את הכוח הנסתר הזה שגרם לי לרצות לעשן, שפיתה אותי ושניסה לשכנע אותי שסיגריה תנעם לי.

אם בתחילת הגמילה שלי נאלצתי להתמודד עם סביבה לא סטרלית כי אישתי, בני המשפחה והחברים שלי מעשנים אמרתי לעצמי אני חייב להגמל למרות זה ופיתחתי אדישות למעשנים סביבי. היום עישון של אחרים מטריד אותי הרבה יותר. פיתחתי סוג של רגישות לריח סיגריה בוערת. אני מריח סיגריה ממרחקים! שאני יוצא עם הכלב בבוקר לכיוון הגן 200 מ' ממני אני מריח את ההוא שיושב שם כל בוקר ומעשן לו סיגריה או את זה שיושב ברציף של תחנת הרכבת בקצה המרוחק המיועד לעישון. הריח דוחה ומעורר בי בחילה. אני קצת מתעצבן על האנשים האלו שמדליקים סיגריה במרחב הציבורי אבל היי, הייתי שם. שעישנתי חשבתי שכל איזור פתוח זה מקום לגיטימי לעישון אבל היום אני יודע כמה זה מפריע. יש היום הרבה שיפור. הייתי בהופעה באמפי שוני השבוע שזה מקום פתוח תחת כיפת השמיים ולא הודלקה שם שום סיגריה ( היה אחד שהשתמש במאייד והפריע עשן אבל להפתעתי לא היה לזה ריח). מופע רוק היה תמיד מאופיין בענני הסיגריות והג'וינטים והפעם האויר היה נקי. בהפסקה כל המעשנים ברחו החוצה למצוץ את מנת הרעל שלהם מחוץ לאמפי ואני נהניתי לי מגישה מהירה ללא תור לבר ושתיתי לי את הבירה בכיף – וכבר לא היתה לי שום מחשבה להצטרף לאישתי שיצאה גם כן לסיגריה שלה.

אפרופו אישתי – זה כבר סיפור אחר. כמו שכתבתי בהתחלה לא הפריע לי העישון שלה אבל היום זה כבר ממש דוחה. היא חושבת שאם היא מצחצחת שיניים לפני השינה לא מריחים את המאפרה ממנה, אבל אני כן. זה מתחיל להיות צורם והיא הבינה את עצמה ואת הסיגריה האחרונה שלה היא לוקחת שעה-שעתיים לפני שהיא נכנסת למיטה. שיפור אבל לא מספק. כמובן הכי טוב שהיא תפסיק בעצמה אבל אין מצב שאני מצליח לשכנע אותה לזה וזה לעולם לא יבוא ממנה, אישה שמצהירה שהעישון זה "ההנאה היחידה שיש לה" (זה כמובן שקר מוחלט, אפשר לחשוב, סה"כ היא חייה חיים טובים).

אז אחרי 10 חודשים העישון הפך לנון-אישיו. עכשיו חותר להשיג שתי מטרות נוספות: לחזור לאימונים (תלוי המצב בעבודה) ולהוריד את הק"ג המיותרים שנוספו לי בגמילה.