ג Edit נדודי שינה קיצוניים שלום לכולם! אני בחור צעיר בן 26, לאחרונה חזרו לי התקפי חרדה אחרי שמס' שנים הכל היה בסדר (לפני 3 שנים היה לי מס' פעמים וזה עבר) מזה כמה חודשים שאני סובל ממחשבות מטרידות שהגבירו לי את התקפי החרדה ונאלצתי לפנות לטיפול תרופתי לצורך חזרה לאיזון. הייתי אצל פסיכיאטר והוא נתן לי כדור בשם סרוקסט, היום זה היום ה-18 לנטילה של הכדור ויש שיפור קל בחרדה אך אני לא מצליח להירדם בלילות מה שמקשה מאוד על התפקוד היומיומי שלי במיוחד בעבודה ולימודים. הגעתי למצב שאני בסטרס ובלחץ להגיע למיטה בסוף היום כי אני יודע שאני לא ארדם ומחר יש לי יום עבודה או לימודיםעוד...עמוד השדרה וחוט השדרה (צילום: shutterstock) 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה שליחה נדודי שינה קיצוניים <p>שלום לכולם! </p> <p>אני בחור צעיר בן 26, לאחרונה חזרו לי התקפי חרדה אחרי שמס' שנים הכל היה בסדר (לפני 3 שנים היה לי מס' פעמים וזה עבר) מזה כמה חודשים שאני סובל ממחשבות מטרידות שהגבירו לי את התקפי החרדה ונאלצתי לפנות לטיפול תרופתי לצורך חזרה לאיזון. הייתי אצל פסיכיאטר והוא נתן לי כדור בשם סרוקסט, היום זה היום ה-18 לנטילה של הכדור ויש שיפור קל בחרדה אך אני לא מצליח להירדם בלילות מה שמקשה מאוד על התפקוד היומיומי שלי במיוחד בעבודה ולימודים. הגעתי למצב שאני בסטרס ובלחץ להגיע למיטה בסוף היום כי אני יודע שאני לא ארדם ומחר יש לי יום עבודה או לימודים עמוס. הפסיכיאטר אמר לי לקחת את הכדור בשעה 20:00 בערב כל יום, פניתי אליו עם הבעיה של נדודי השינה הקשים והוא טוען כי אין קשר לשעה של נטילת הכדור ושכדאי לי לנסות להיעזר בכדור שינה.</p> <p>האם מישהו מכיר את הכדור? האם גם אתם נוטלים את הכדור בערב? כדאי לי לחכות עוד שבועיים שהכדור ישפיע? האם כדאי להיעזר בכדורי שינה? </p> <p>תודה לעוזרים מראש. </p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה