שלום. אני ניר (25) ואני חולה קרוהן מגיל 20 המבנה גוף שלי רזה עוד לפני המחלה, זה קרה לי שהתחלתי עם התוספי תזונה (גיינר,חלבונים) והאימונים מאז עבר 5 שנים וחזרתי להתאמן שוב.. השאלה שלי היא ככה האם אפשרי להשמין/לעלות שומן רווי בזמן תקופת האימונים? מסה/כח במכון כמובן בנוסף לתוסף תזונה (גיינר) והשאלה השנייה איפה אפשרי לקבל עירוי אינטיביו הכי קרוב לרעננה