Edit אני לא יודעת אם אני בדכאון כבר תקופה דיי ארוכה אני מנסה להבין האם אני בדיכאון או שאני סתם כזה 'גיל ההתבגרות… לפעמים מבואסים וזה עובר' אז כתבתי בגוגל, "איך אפשר לזהות אם את בדכאון" ואז הגעתי לאתר הזה- "כמוני" ולעמוד בשם "דיכאון או רק עצב?" שזה בדיוק מה שרציתי לדעת… ובתכלס, זה רק בלבל אותי. התחלתי לקרוא והגעתי בעמוד הזה לסעיף- "התסמינים של דיכאון" ואז בקצרה היה כתוב על כל מיני תסמינים כגון: תחושת הריקנות- ההרגשה שאין טעם לכלום." או "שלפעמים אפילו נדמה שהאוכל חסר טעם" או "מפגשים עם חברים ובני משפחה שבעבר עוררו רגשות של שמחהה וציפייה עלולים להתקבל בעיניים אטומות ועוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה שליחה 15 תגובות אני לא יודעת אם אני בדכאון <p>כבר תקופה דיי ארוכה אני מנסה להבין האם אני בדיכאון או שאני סתם כזה 'גיל ההתבגרות… לפעמים מבואסים וזה עובר'<br /> אז כתבתי בגוגל, "איך אפשר לזהות אם את בדכאון" ואז הגעתי לאתר הזה- "כמוני" ולעמוד בשם "דיכאון או רק עצב?" שזה בדיוק מה שרציתי לדעת… ובתכלס, זה רק בלבל אותי. התחלתי לקרוא והגעתי בעמוד הזה לסעיף- "התסמינים של דיכאון" ואז בקצרה היה כתוב על כל מיני תסמינים כגון: תחושת הריקנות- ההרגשה שאין טעם לכלום." או "שלפעמים אפילו נדמה שהאוכל חסר טעם" או "מפגשים עם חברים ובני משפחה שבעבר עוררו רגשות של שמחהה וציפייה עלולים להתקבל בעיניים אטומות ובלב חלול." ואז קראתי את זה והבנתי ששום דבר ממה שכתוב שם לא קורה לי. אז חשבתי לעצמי, יופי אני לא בדכאון! אבל אז המשכתי לקרוא , והיו עוד תסמינים שלגמרי הזהתי איתם, כגון רגש של אשמה על הרבה דברים, או שאני לא מבינה מה קרה פתאום כי דוקא הכל טוב עכשיו, או חוסר אונים וחוסר תקווה ועוד… ואז התחלתי לחשוש, אולי כן יש לי דיכאון? אבל לא הייתי בטוחה אז המשכתי לקרוא ואז ראיתי מספר נקודות של תופעות ותסמינים. שכאילו אני אקרא אותם וכך אבין אם יש לי או אין לי דיכאון. ולצערי הזדהתי אם כמעט כל מה שכתוב שם, לדוגמא "תחושות כמו עצבות, חוסר תקווה, ריקנות, ומצב רוח מדוכא לאורך רוב היום…" (וכתוב שזה סימן מרכזי לדכאון!) או- הפרעות שינה\חוסר שינה… או- "ירידה ביכולת לחשוב ולהתרכז" או- עיייפות או אובדן אנרגיה המורגשים באופן יומיומי" וכו'… אבל . מצד שני, זה לא כל הזמן ככה! אני הרבה פעמים כן שמחה, לא כל הזמן בבאסה, אני אוהבת את המשפחה שלי מאוד, ואני חס וחלילה לא רוצה למות. חברה שלי נכנסה לדיכאון וניסתה להתאבד אז חשבתי שכנראה אם את\ה בדכאון את\ה כנראה רוצה למות. אבל אני באמת לא רוצה למות! להפך, אני ממש ממש מפחדת מהמוות. אז אני לא יודעת מה לעשות… אולי אני סתם בבאסה כזה וזה יעבור? אבל מה אם לא?<br /> תודה שקראתם עד הסוף 🙂</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה