מצטערת על השאלה הארוכה, אני לא יודעת מה לעשות.
אני לא מקיאה, לא משתמשת במשלשלים ואפילו לא עושה ספורט. אני בתת משקל אבל גם זה בקושי, וממש לא נראית כמו שמדמיינים הפרעות אכילה.. אני גם לא סופרת קלוריות, רק מצמצמת כמה שיותר ולפעמים צמה עד הערב.
אני רוצה להשתנות כי נמאס לי כבר להרגיש לא טוב ולבכות אחרי המשקל ואני יודעת שזה לא בריא לחשוב כל היום רק על אוכל.
אבל אם אני לא נופלת באמת לקטגוריות של הפרעות אכילה איך אני יכולה לעזור לעצמי? אני גם מפחדת ללכת לקבל עזרה ושיגידו לי שאי לא רזה מספיק…
תודה…