מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה
כמוניבלוגיםשיר השריריםריפוי סוכרת 2

ריפוי סוכרת 2

27/03/15 7:38
1945 צפיות
ריפוי סוכרת 2
 
 כן, פוטנציאלית אפשר לרפא...
הרצאה חכמה של ד"ר Jason Fung (תוכנית IDM) הכוללת את הנתונים המראים שצמצום אכילה דרסטי יכול להוביל לתיקון המצב הסוכרתי. הדגש בהרצאה הוא לשים לב לתנאים המתמודדים עם עמידות האינסולין ולא רק עם רמות הסוכר הגבוה.
באנלוגיה - זה כאילו שאנחנו רק נוריד חום במחלת חיידקים במקום שנתמודד עם התפשטות החיידקים...
 
כבר יודעים ששיפור הסוכרת נראה בשלושה מצבים (מאמרו של ד"ר רוי טיילור):
- ניתוח בריאטרי (דוגמה)
- צומות חלקיים (כמו צום מיצי ירקות), מחקר חדש על צומות קטועים ובריאות ב- Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics
- דיאטה מאוד דלת פחמימות (הסברה של פרופ' קניון על נזקי הפחמימות בתזונה או על שיטת ד"ר ברנשטיין).
עדיין לא הוכח, אבל לדעתי אי-האכילה משחררת המון אנרגיה לגוף וכך מאפשרת לו לטפל במיגוון בעיותיו. בגלל זה צומות מיצי ירקות למשל עוזרים גם בהתמודדות עם מחלות נוספות כולל מחלות לב או סרטן.
 
http://intensivedietarymanagement.com/two-big-lies-type-2-diabetes-video-lecture
 
וכמובן אל תשכחו פעילות גופנית...עוזר לאינספור חוליים... ולהשלים חסרון שינה...

ראו את סדרת המאמרים של ד"ר פונג שתרגמה מיכל גביש.

3 תגובות

denur1
27/03/15 18:29
לפני מספר שנים נעשה ניסוי על מספר סוכרתיים עם דיאטה של 600 קלוריות ליום משך חודשיים, http://www.camoni.co.il/index.php?idr=27&theme=14&v=4275 אני לא ניסיתי את זה, אבל צומות חלקיים (רק ממזון מים ללא הג...
לפני מספר שנים נעשה ניסוי על מספר סוכרתיים עם דיאטה של 600 קלוריות ליום משך חודשיים,
http://www.camoni.co.il/index.php?idr=27&theme=14&v=4275
אני לא ניסיתי את זה, אבל צומות חלקיים (רק ממזון מים ללא הגבלה) והמנעות ככל שניתן מפחממות עוזרים מאד.
גם פעילות גופנית עוזרת, אבל המפתח הוא צימצום דרסתי של כמות הפחממות.
בניתוח בריאטרי אוכלים מעט מאד תקופה יותר ארוכה מחודשיים, לכן יש להם השפעה מעולה על מצב הסוכרת.
לא מצאתי דרך שמרפאת מהסוכרת סוג 2, היינו מצב בו סוכרתי יוכל לשוב לאכול כמות של פחממות ללא חשש.

מה שכן ברור לי שהדרך של 5 או 6 ארוחות ביום כולל פחממות בכל ארוחה היא לא הדרך, (אני לא רופא זו דעתי)
הניסיון של העמדת פחממות באותה רמת חשיבות (לגוף האדם) כמו חלבון ושומן גם הוא שגוי לדעתי.
קאפוצינטה
27/03/15 19:41

מסכימה לחלוטין. אני מודדת באדיקות את הסוכר וכל פחמימה מכל סוג שהוא ובכל כמות - מעלה מייד את הסוכר. ומה שמוריד אותו אחר כך הם שני דברים:  צמצום דראסטי בפחמימות  ורווחים גדולים בין הארוחות....

מסכימה לחלוטין. אני מודדת באדיקות את הסוכר וכל פחמימה מכל סוג שהוא ובכל כמות - מעלה מייד את הסוכר. ומה שמוריד אותו אחר כך הם שני דברים:  צמצום דראסטי בפחמימות  ורווחים גדולים בין הארוחות. יודעת שזה מנוגד למה שאומרים רוב המומחים (רופאים ודיאטניות) אבל אצלי זה ממש עובד. בעובדה: מערכים של 6.7 ב-ha1c ירדתי ל-5.8, אך ורק באמצעות הימנעות כמעט מוחלטת מפחמימות. ואם אני מרשה לעצמי להתיר קצת את הרצועה - מייד נוסקים ערכי הסוכר במדידה הבאה.


ד-ר-דינה-ראלט-PhD
29/08/15 15:18

הראו לאחרונה שבדיקה יותר מדויקת למצב הסוכרת הבעייתי היא מדד סוכר שעה אחרי האכילה וזאת לעומת בדיקת הסוכר השכיחה של הבוקר אחרי צום הלילה.

 

...

הראו לאחרונה שבדיקה יותר מדויקת למצב הסוכרת הבעייתי היא מדד סוכר שעה אחרי האכילה וזאת לעומת בדיקת הסוכר השכיחה של הבוקר אחרי צום הלילה.

 

קישור:
כינוי:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
ד
ד"ר דינה ראלט PhD
מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.