כשאנחנו מודעים לקשר בין כל האלמנטים בחיים ברור שלבריאותנו קשר גם עם "בריאות הבית".

לפני מספר שנים כתבתי עם האדרכילית תרצה סמית-קיטל את הספר "פנג שווי - אמנות המיקום" ובו המלצה לנסות להסתכל מזוית של "בריאות" גם על הבית שלנו. (הספר חופשי להורדה ולקריאה ברשת).

אז הנה כמה עצות שכדאי ליישם בביתנו. ואם תתבוננו תלמדו לראות את ההקשר. ראו למשל את הקשר בין כמה דברים זרוקים על הרצפה וכמה גם אנחנו DOWN.

עשר עצות שימושיות:

* צ'י (כח החיים) מיטיב זורם ברכות, הסירו מכשולים והאיטו את תנועתו.

* עגלו או הגנו על היושב מפני קורות ופינות חדות.

* חשוב להיות מוגנים מאחור על-ידי קיר או ארון ורצוי גם הגנה בצדדים, אפילו סמלית.

* שמרו על המרחב בחזית פנוי.

* חשוב להקפיד על קשר עין עם דלת הכניסה, אם אינכם פונים אליה היעזרו במראה.

* תאורה טבעית היא הטובה ביותר, הימנעו ככל האפשר מתאורת פלואורסצנט קר.

* סדר במרחב האישי הוא סדר בחיים, כדאי להשקיע מאמץ באירגון נכון של חפצים, מגירות וכו'.

* רוממו את האנרגיה שלכם – הרימו חפצים זרוקים מהרצפה.

* שימו לב לאיזון (צבעים, צורות, חומרים...)

* חיים ע"פ הסינים הם תנועה, אל תהססו להזיז, לשנות, לנסות, להחליף וללמוד מהצלחות ומכישלונות גם יחד.

* רוצים שינוי? מצאו בבית משהו שייצג אותו ושנו בדירה... למשל, רציתי לרזות אז זרקתי עודפי חפצים שנצברו בבית במשך שנים, אפילו נהנתי :)
 

 

גם המערב מתחיל להתייחס ל - Apartment Therapy שווה להציץ.

 

רוצים לבחון את איזון חמשת האלמנטים (עץ, אש, אדמה, מתכת, מים) שלכם? הנה השאלון