שלום אני סער , סובל מהפרעת חרדה , אבל כואב לי להגיד "סובל" כי סבל זה ממש מורגש ורע כזה.
ואני מנסה לחיות וגם עם המנסה קשה לי כי אני חי ונושם ואוהב .
זה התפרץ אצלי השנה , וגם כן "התפרץ" בסדר יום יום רק עם תוספת חרדה מוכללת .
רוצה לחיות לקפוץ להנות מהחיים .!!!!
בן 21 אז תבינו למה , כואב לי לשמוע את הסיפורים פה וזה רק מגביר לי את החרדה להגיע למצב כזה אני עושה סיביטי ומיינדפולנס וביופדיבק ופתוח לטיפולים כול דבר כי אצלי זה רקע על ביטחוןעצמי.
חשוב לי לומר לכולם פה , שלא בדיוק סובלים אנחנו חיים , זה רק מפריע אבל מתקדמים !
אסור לוותר אנחנו נ
-
5 תגובות
