בן 69 אני מנסה להפחית ממשק גופי כ-10 ק"ג ולצערי לא מצליח. גם כשהייתי אצל דיאטנית אם רשימה מה אני אוכל מידי יום אמרה לי שאין לה מה להוסיף אני אוכל נכון. ובכל זאת?
אני לא יודע אם הבעיה זה קשב וריכוז. הענין הוא שקשה לי להתמיד כמעט בכל התחומים. לדוגמא: אני אומנם לא שמן ואני חייב להפחית במשקל 10 ק"ג. אני מקבל תפריט מהדיאטנית שומר יום יומיים וכאן זה נגמר. אותו הדבר לגבי ספורט כמו הליכה רגלית חוסר אנרגיה טוטל. קריאה לעיתים רחוקות אני מסיים ספר בדרך כלל אני מתחיל ולא מסיים. הדבר היחידי שאני באמת מתמיד זה תחום הצילום שזה בנשמה שלי כאן האנרגיה בשיאה. אני נרשמתי בפורום בגלל הבעיה הזו. ככול שאני מתבגר שמתי לב שזה מפריע לי מאוד. שוחחתי אם רופא המשפחה על זה אמר לי שזה נשמע כמו בעיה קשב וריכוז בגילך אתה רו
-
1 תגובה