קסרלטו לדילול דם, וקרדיולוג ללב.
בנוסף לוקחת ויטמין די 800 מ"ג ביום, וכן סידן קרבונאט- כדור אחד ליום (600 מ"ג)
שאלתי היא - האם עדיף לעבור לסידן ציטראט שכן בבית מרקחת נאמר שהוא נספג יותר טוב בגוף ? והאם צריך להעלות לשני כדורים (כי כתוב שכמות הסידן כ - 300 מ"ג) ?
רונית

הבחירה בין כדורי הסידן היא אינדיבידואלית, וצריכה לעמוד בהמלצות של משרדי הבריאות לטיפול יומי בסידן.
על כל כדור כתוב לכמה סידן הוא אקוויוולנטי, והבחירה יכולה להתבצע מבחינתי גם לפי המחיר, או לפי תופעות לוואי, שכן יש סידנים שיותר קל לבלוע, ויש כאלה שפחות, וזה מאד אישי
תחשיבים והשוואה בין סידן ציטרט לסידן קרבונט.
לפי העלון לצרכן של קלציום קרבונט Calcium Carbonate , כדור שמכיל 500מג של המלח, אקוויוולנטי ל 200 מג סידן, (40%) הקליקי כאן.
קלציום ציטרט, איננו תרופה, ולכן אין לו עלון, אך במיקרומדקס מצאתי שכל גרם של Calcium Cit
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו