היי,
יש לי קוליטיס
מותר לי להשתמש בחומץ תפוחים?
המליצו לי על כף חומץ תפוחים מהולים במים כל בוקר (בלי קשר לקוליטיס)
ורציתי לדעת אם אפשר בגלל הקוליטיס
תודה
היי
אני בשנות ה-30 לחיי וב-15 שנים האחרונות אני סובלת חלק גדול מהזמן מבולמוסים קיצוניים שלא כוללים הקאות (מעולם לא הקאתי).
בבולמוסים אני אוכלת אלפי קלוריות (לא מצליחה לחשב קלוריות במצב כזה,אבל יש מצב שאני מגיעה למספר דו ספרתי של אלפי קלוריות ביום....)
בקיצור- בולמוסים מטורפים.
ומהצד השני, בתקופות "הטובות" אני מצליחה לשמור על דיאטה בריאה ויחסית שפויה (לא מעט טחינה,שקדים, אגוזים, ביצים,יוגורטים,גבינות,פירות וירקות).
אני כבר שנים ביו-יו של 15-20 קילו! אני מסוגלת להעלות את כל המשקל הזה בחודשיים (!!!)
ולרדת את זה ב-4-5 חודשים בערך ש
-
4 תגובות
היי, אשמח לייעוץ לגבי 2 תוספי התזונה שקניתי לאחרונה
1. זעפרן-
התחלתי לאחרונה לקחת תוסף זעפרן. הוא עוזר לי מאוד עם השינה. בארץ מוכרים במינון של 28 מג ובחו"ל במינון של 88 מג.
מישהו יודע אם זה בדיוק אותו התוסף? כי נראה לי מוזר שההבדל במינון הוא פי 4...
2. 5-HTP
תוסף שלא מוכרים בארץ... קניתי דרך I HERB
מישהו מכיר ויודע לפרט לי קצת על התוסף הזה והשימוש בו?
תודה רבה!
-
1 תגובה
היי,
אני סובלת שנים מבולמוסים ללא הקאות (לא בולמיה)
התקפי אכילה שנמשכים כמה שבועות ואני יכולה לעלות 10קילו בחודש כזה של אכילה...
יש היום כדורים שיכולים לעזור לי ולמנוע את ההתקפים?
אשמח לעצות.
תודה
-
7 תגובות