אני (79) בעוד יומיים נוסע למזרח הרחוק לשבועיים, ואני פקעת עצבים. אני מתרחק מהתרופות הפסיכיאטריות הרגילות כמו ציפרלקס.
לוריואן 1 מ'ג משפר הרגשה למספר שעות. מה המינון המכסימלי שאפשר לקחת בלי נזקים?
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
שמעתי דעות בזכות שמירה על לחץ דם של 140x90 ואולי טיפה יותר אצל זקנים כדי למנע מהם סחרחורת ונפילות. אני (79) מטופל בקרדילוק 2x2.5 ו אנלדקס. לחץ הדם מגיב מהר בהתאם לכמות האנלדקס, דופק נמוך מ- 60 . מה צריכה להיות מטרת ל'ד בגילי?
-
Edit
ד"ר נעמי לוין יינה בוגרת ביה"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומרמנהל קהילה · 11.5.2016שלום לך
לחץ הדם המומלץ בגילך הוא כמו גם באנשים צעירים ממך, והוא מתחת ל-140/90, אולם בהחלט אין צורך לרדת עד 110/60. אם אתה מרגיש טוב עם הטיפול הנוכחי, ולחץ הדם שלך מאוזן, אין צורך לשנות את הטיפול להערכתי. כדאי להקפיד על קימה איטית משכיבה לישיבה ולעמידה, לא לעשות תנועות חדות, וכמובן שאם יש סחרחורת, להיעזר במקל או מלווה, כדי לא ליפול. -
Edit תודה. -
Edit
ד"ר נעמי לוין יינה בוגרת ביה"ס לרפואה בירושלים. מומחית ברפואה פנימית ונפרולוגיה. רופאה בכירה במכון לנפרולוגיה ויתר לחץ דם במרכז רפואי שיבא, תל השומרמנהל קהילה · 16.5.2016שלום לך
תרופות להורדת לחץ דם פועלות גם על הסיסטולי וגם על הדיאסטולי. תרופות חוסמות תעלות סידן משפיעות יותר על הסיסטולי מאשר על הדיאסטולי, ולכן בדר"כ מתחילים בהן. יש לנסות מגוון טיפולים, עד שמוצאים את השילוב שמוריד את לחץ הדם לערכים מאוזנים, ללא תופעות לוואי ומבלי להוריד את הדיאסטולי בצורה קיצונית מדי. אם רופא המשפחה לא מסתדר, אפשר לבקש הפנייה למרפאת מומחים ביתר לחץ דם או לנפרולוג.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ומדכא רק לחשוב על ההדרדרות הצפויה בעשור התשיעי, על אף שיחסית אני פיסית בריא. עברתי פקסט, עברתי גם ציפרלקס התחלתי ויארקס, והפסקתי----והתוצאה העיקרית היא סיוטי לילה.
=
האם קיים טיפול פרונטלי אינטרנטי, כלאמר דו שיח בין מטפל ומטופל שמתנהל בצ'אט?
=
האם קיים טיפול פרונטלי אינטרנטי, כלאמר דו שיח בין מטפל ומטופל שמתנהל בצ'אט?
-
Edit
טל מוזס שמי טל ואני פסיכולוג שעוסק בסיוע לאנשים עם קשיים רגשיים, קוגניטיביים ופיזיים.בהשכלתי אני בעל תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית מהמכללה האקדמית ת"א יפו. בנוסף כבוגר תואר במדעי המחשב עבדתי שנים רבות בתחום ההייטק כמנהל פרוייקטים ומנתח מערכות.הטיפול השיקומי לראייתי הינו טיפול המנסה לסייע לאדם למצוא נתיב מחודש למחוז חפצו תוך התבוננות באתגרים הנפשיים והגופניים והתייחסות לתחומים המשפחתיים, החברתיים, התעסוקתיים והאקדמיים.בעבודתי הטיפולית אני משלב ראייה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT) ושיקומית רחבה המאפשרת טיפול קצר מועד בבעיה מוגדרת או לחילופין טיפול אינטגרטיבי ארוך טווח.הטיפול מתבצע תוך שימוש בטכניקות הממוקדות בגוף ובנפש ובמידת הצורך נעשה גם שימוש בביופידבק המסייע לשלב ביניהן.עובד כיום במחלקה הפסיכיאטרית באיכילוב ובעבר גם במחלקה הנפרולוגית ובמחלקה הנוירוכירורגית. בנוסף בעל קלניקה פרטית (אפשר אחרת) http://www.talmoses.comחבר קהילה · 3.5.2016ישנם היום לא מעט מטפלים שעושים טיפול גם דרך המחשב. לרוב עם סקייפ כדי שתהיה גם תמונה. האם יש סיבה שאתה לא רוצה להגיע פיזית ? -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 5.5.2016אוקטופוס יקר. ניתן למצוא מטפלים העובדים דרך האינטרנט עם זאת נראה שאתה זקוק למטפל מבוגר בעל נסיון חיים עשיר כזה שתוכל להפתח בפניו בצורה בטוחה. אני מאוד מבינה אותך שאינך מרגיש בנוח מול "ילד". יחד עם זאת מטופלים מבוגרים אינם נוטים להשתמש באינטרנט כמקום טיפולי...ובעניין הגיל - פרופסור מוטקה שני , הנמצא בהחלט בעשור השמיני לחייו זוכה פרס ישראל לרפואה (נדמה לי ) והוא זה שהקים לא רק את אתר זה אלא גם את אתר מוטקה המיועד לבני הגיל השלישי. נסה להכנס לשם ולהתרשם משלל הפעילויות והעולמות הנפתחים דווקא בפני אנשים בגילאים האלו. מה דעתך? -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 8.5.2016בהצלחה לך. אנא אל תתנתק ספר לנו מה קורה איתך. אני בטוחה שעוד רבים יגיבו ויתחברו למה שאתה מרגיש. אינך לבד כאן.... -
Edit היי אוקטופוס, ההתמודדות שלך מרגשת, בתור אדם צעיר שהרגיש את עצמו בוגר מידי, ורק עכשיו קלט כמה הוא פעוט (25) אשמח לשמוע את חוויותיך. בהצלחה ושבוע נהדר -
Edit אוקטופוס, חבל שהבאת את הציניות. מקווה שהקורא יבין זאת בצורה שונה ויותר מכילה ממך. -
Edit
ד"ר מיכה וייס בעבודתי הציבורית אני הפסיכולוג הראשי במחלקה להפרעות אכילה למבוגרים בתל-השומר. אני מטפל הן בפסיכותרפיה בגוון התייחסותי והן בגישת ה-DBT, בהתאמה לצורכי המטופלים. הקליניקה שלי ממוקמת בגבעתיים, בגבול ת\"א.חבר קהילה · 19.5.2016שלום לך, כן, שיחה דרך המחשב אפשרית כשיש סיבה טובה- ושלך נשמעת לי טובה דיה.
אם תחפוץ, אני מעט צעיר ממך, אבל עובד עם בני הגיל השלישי ברצון.
לבחירתך- ניתן למצא אותי באינטרנט.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

אבל לאחר מחקר באינטרנט בשימוש לתקופה ארוכה בבנזודיאזפינים יש תופעות לוואי קשות והתמכרות, ממליץ בחום להשתמש רק כאשר מרגישים מצוקה. יש תחליפים טבעיים שיכולים לעזור וניתנים לשימוש יומיומי: שורש ואלריאן( קצת מרדים), פסיפלורה( מרגיע ולא מרדים), אשווגנדה שאמנם לא נותנים את האפקט שהלוריוון נותן אבל עוזרים. ריצה עוזרת מאוד.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחולוקחת משהו להרגעה קבוע והתייעצתי עם הפסיכיאטר שלי לפני הנסיעה. ממליצה מאד לעשות זאת.
בנוסף נעזרתי מאד בפירחי באך - ויסלחו לי בבקשה כאן, חובבי הרפואה הרגילה.
מוזמן לפנות אלי בפייסבוק פרטי אם תרצה.
סע בשלום וחזור בשלום. נעמי
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו