אני מעשן מגיל 14 (היום בן 30) כל נסיון להפחתה נגמר בכישלון. הפסקתי פעם אחת והיה לי נורא (הקאות, בחילות, כאב ראש וכו') וחזרתי לעשן באופן מודע (זה היה לפני עשר שנים). כיום אני מעשן מעל לחבילה וחצי ביום כל מחשבה על הפסקת עישון מכאיבה לי בכל הגוף (את שורות אלה אני כותב בכאב רב). יש ימים שאני מעשן בשרשרת עד שאני מקבל בחילה וסחרחורת ונזכר שלא אכלתי כלום. היו לי כל מיני מחשבות ואני רואה את כל הפרסומים באינטרנט ולא נשמע לי סביר שזה כל כך קל. אני רוצה למצוא משהו שיהיה אמיתי כי לא מרגיש לי שיהיה לי כוחות ליותר מנסיון אחד. לצערי כל פעם שזה היה ה