כרובית, מחבר בכמוני

כרובית

חבר קהילה

הצטרפתי ב־ 08/01/18

שלום, ילדתי לפני 4 חודשים. מחר אני חוזרת מחופשת לידה. תקופה ארוכה אני חשה דיכאון ורפיסות, מתקשה מאוד להירדם. לא מצליחה לעשות כלום. אני עצובה ועצבנית רוב הזמן. אין לי זמן וכסף ללכת לפסיכולוג. יש למישהו רעיון איך עוד אפשר לטפל???

10 תגובות
י

יעלה

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
קודם כל חיבוק יש היום טיפול דרך כל קופות החולים ערבי את רופא המישפחה שלך בהצלחה בריאות
דווחו
כ

כרובית

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
תודה יעל. אין סיכוי שיקחו לי את הילדים. נכון?!
דווחו
א

אורית86

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
ממש לא! גם אני חצי שנה אחרי לידה ומאוד סובלת פניתי לרופאת משפחה שנתנה לי מרשם לכדורים ונתנה לי הפנייה לפסיכולוג ממיין יש טיפולים דרך הקופה אני במאוחדת ב 136 שקלים לשעת טיפול חבל לסבול אחרי לידה תקופה מאוד רגישה עם המון שינויים והמון לחץ חשוב לטפל תרגישי טוב
דווחו
ע

עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
חשוב לטפל! דרך רופא המשפחה- דכאון אחרי לידה כ"כ נפוץ. במכבי את יכולה גם לפנות ישירות לפסיכולוג דרך הקופה.
דווחו
ד"ר מורן טויק פסיכולוגית שיקומית מומחית ונוירופסיכולוגית. בעלת ידע וניסיון רב בטיפול באנשים המתמודדים עם מצבים רפואיים (מחלות, מוגבלויות), עם תסמונת פוסט-טראומטית ועם מצבי חרדה ודיכאון. עובדת תוך שיתוף פעולה עם המתמודד על מנת להכיר את אישיותו, את נקודות החוזק והחולשה ואת הציפיות מהטיפול, בשאיפה להפחית את המצוקה ולהגביר את תחושת הסיפוק והאושר בחיים. משך הטיפול תלוי במטרותיו, מטיפולים קצרי מועד ועד לטיפולים ארוכי טווח. שיטת הטיפול היא אינטגרטיבית וכוללת שימוש בגישות פסיכו-דינאמיות, אקזיסטנציאליסטיות וקוגניטיביות-התנהגותיות. מטפלת גם באמצעות EMDR ובאמצעות קשיבות (מיינדפולנס). כיום עובדת בקליניקה באשקלון ומרצה במכללה האקדמית אשקלון.

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
היי כרובית, דיכאון לאחר לידה הוא נפוץ. הסיבות הן רבות: שינויים הורמונליים, מחסור בשעות שינה, עומס, שינויים בתפיסה העצמית ועוד ועוד. מעולה שאת מחפשת סיוע. מסכימה עם מה שנאמר: להגיע אל רופא המשפחה, להתחיל אצלו טיפול ולבקש הפנייה לפסיכולוג. בהצלחה בחזרה לעבודה!
דווחו
כ

כרובית

חבר קהילה · 8.1.2018

Edit
תודה רבה לכולכן. עזרתן לי ועודדתן אותי באמת.
דווחו
א

אמיר חיים

חבר קהילה · 16.1.2018

Edit
לידיעתכם יש מגוון דרכים להשיג טיפול נפשי בעלות נמוכה: 1. תחנות לבריאות נפש קהילתיות. זה בחינם, אבל זמני המתנה ארוכים של מינימום חצי שנה (למעט מקרים דחופים) או מרפאות חוץ של בי"ח פסיכיאטרי או מרפאות ציבוריות נפשיות אחרות. מאז הרפורמה בבריאות הנפש צריך טופס 17 מהקופה והפנייה. אפשר לקבל בין כמה חודשים לשנה, תלוי בתוכנית הטיפולית. 2. מטפל פרטי בהסדר עם קופ"ח. פגישה ראשונה כ50 שח והשאר כ130 שח. סדרת טיפולים מוגבלת. תלוי בקופח. בדכ 12-15. בתום הסדרה המטפל יכול לפי שיקול דעתו לבקש הארכה של סדרה נוספת, אבל היא עשויה להיות קצרה יותר. 3.מטפ
דווחו
א

אמיר חיים

חבר קהילה · 16.1.2018

Edit
העתקתי, לא טקסט אישי שלי
דווחו

2 תגובות
B

Badgril

חבר קהילה · 23.12.2025

Edit
רוצה שנדבר?
דווחו
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.

חבר קהילה · 5.1.2026

Edit
נכון, החיים מפחידים. אבל בעזרת כוח רצון ואהבה עצמית אפשר להיזהר מהם ולתכנן אותם היטב. תראה למשל, אני הייתי במצב מאוד קשה במשך שנים והתגברתי עליו, ועכשיו יש לי הרבה חברים בכפר שלי וטוב לי. אל תתייאש, החיים בסך הכול יפים וצריך לשפר אותם ככל האפשר כי אין חיים אחרים.
דווחו

הנושאים החמים

כרובית

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

כרובית

הקהילות שלי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?