לפני כשנתיים אובחנתי באופן גבולי עדיין לא צריך טיפול תרופתי.בבדיקות שונות שהרופאה בדקה לא נצפתה בריחת סידן.רמת הסידן בדם תקינה בגבול העליון
לוקחת סידן ודי 3 כי היה חוסר
האם עלי להמשיך לקחת תוספת סידן למרות הרמה התקינה? התזונה שלי עשירה בסידן
אין חשש לשקיעת הסידן לאורך זמן
תודה








שלום,
תוסף סידן אינו מהווה טיפול באוסטיאופורוזיס. רמת הסידן בדם נשמרת בתחום התקין היות וסידן חיוני לתפקוד מערכות גוף רבות, לכן רמתו בדם נשמרת בגבולות צרים ומדויקים ובמקרה של צריכת סידן ירודה ממזון הוא יגויס מהעצם. המקור הטוב ביותר לסידן הנו המזון. אם את צורכת מספקי סידן ממזון בין 800 ל- 1000 מ"ג סידן ליממה אין צורך בתוסף סידן. בכל מקרה עדיף שלפחות מחצית מקצובת הסידן היומית תגיע ממזון. אם את צורכת כ- 500 מ"ג סידן ממזון את יכולה להשלים את היתר כלומר כ- 500 -600 מ"ג באמצעות תוסף סידן. לגבי ויטמין D יש לשמור על רמה תקינה בדם אך ערכי הנור
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו