שלום לכולם
אני בן 35, ובשנה האחרונה הגעתי למסקנה שיש לי ADHD (הפרעת קשב וריכוז)
מאז קראתי רבות על הנושא, כולל מספר ספרים בנושא ונוכחתי לדעת שהפרעת קשב מתבטאת בהרבה דברים נוספים כמו זיכרון עבודה, סדר ואירגון, התחלת משימות, חוסר תחושת זמן ועוד. אני מרגיש שכל האלמנטים האלה השפיעו על חיי מגיל קטן, וזה הדהים אותי עד כמה שמהלך חיי היה מושפע מכך, מכל הבחינות - אקדמית, חברתית, זוגיות, כספית.
זה פשוט דבר עצום בגודלו (ולמעשה איבוד קשב זה החלק שהכי פחות מפריע לדעתי)
במהלך השנה האחרונה ניסיתי כל מני דרכי התמודדות (ספורט, מוזיקה, רוטי
-
2 תגובות
