סופי 33

בקרוב אעבור איזו פרוצדורה רפואית בהרדמה מקומית (אך חזקה) ונאמר לי שלאחריה אצטרך בזמן ההתאוששות לשתות תה ממותק בהרבה סוכר ובסקוויטים פתיבר... אני כמובן לא מעונייננת בסוכרים ושואלת לעצתכם, איזה משקה או מזון ללא (כל כך הרבה) סוכרים יכול לעזור לההתאוששות?

אני מודדת סוכר בבוקר בצום אך לאחר שתיית שתי כוסות קפה ללא סוכר וללא חלב. האם הקפה משפיע על התוצאות ובאיזה כיוון?

מתמודדת עם טרום סכרת שנים רבות באמצעות תזונה וספורט, הסטוריה משפחתית של סוכרת מכל הכיוונים. בבדיקות דם אחרונות לפני כשלושה חודשים עלייה בערכים של גלוקוז=124 HBA1C = 6.2 לאור תוצאות אלו, מזה כחודשיים החמרתי את הדיאטה- מיעוט פחמימות ומזה כחודש בשילוב צומות 16/8 כמה פעמים בשבוע. כמו כן, מזה כחודשיים התחלתי לנטר סוכר בבית באמצעות גלוקומטר. אני מנסה לבדוק אם תזונה דלת פחמימות וצומות יוכלו למנוע או לדחות לקיחת תרופות. עד היום לא לקחתי שום תרופה לסכרת. מבקשת הסבר לגבי שתי תופעות: האחת, בבוקר בצום הסוכר יחסית גבוה לעומת ערכיו בכל שאעוד...