מיקי מאוס

יש פה אחת שחושבת שהיא יכולה לסתום לכולנו את הפיות! לכך אחד כאן יש זכות לדבר,לשפוך את הלב,להגיד מה הוא מרגיש! לאף אחד אין זכות להגיד לנו מה לשתף ומה לא אז איילת חמודה אם לא נוח לך מה שאני או אחרים כותבים את מוזמנת לא לקרוא ויותר מזה את מוזמנת לצאת מהקבוצה!!!!!

עצוב לי על אמא שלי, שהיא התחילה לקחת תרופות לחרדה, היא תמיד הייתה אישה חזקה. תמיד היא אמרה לי "מה את לוקחת כדורים פסיכיאטריים?!" ומסתבר שהגלגל התהפך.... אני רוצה שהיא תהיה רגועה, ושלווה, אבל מפחדת שהכדורים ישפיעו עלייה רע. אני מרגישה ממש פחד נוראי שזה ייעשה לה רע..... כי אני בעצמי לוקחת כדורים ומרגישה ממש בדיכאון כבד.

הבית מתפרק, אמא שלי כל היום בהתקפי חרדה קשים!!! רועדת,קוצר נשימה,במיון הרבה. אני לא יודעת איך לעזור לה, אני עוזרת לה בדברים קטנים:קונה לה ארטיק,מסדרת את הבית, דואגת לשלומה. כל זה לא עוזר. כואב לי - תמיד חשבתי שאמא שלי לביאה כלום לא ישבור אותה, תמיד היא הייתה צוחקת עליי על כמה שאני חרדתית וחייבת לדחוף כדורים כדי להירגע... עכשיו הגלגל התהפך, אני לוקחת כדורים, אני אובססיבית עדיין לבעיות עור שלי, לסביבה מה תגיד, אבל אני גם מנסה לעזור לאמא. דואגת לה.. רק אני גרה איתה. אבא לא איתנו אחים שלי גם לא אני חייבת להיות שם בשבילעוד...

הייתי אצל הפסיכולוגית, היא הייתה בסדר נחמדה חייכנית.. אמרה לי שהטיפול יקר, כי הוא פרטי 350 ל50 דקות. הטיפול כולל cbt הצלחתי לדבר, לשתף אותה , מבלי להיות בהתקפי צחוק. דיברתי בביטחון מלא. היא אמרה שזה לוקח זמן, ואם יש לי את הכסף.. אני בחרדה , כי אני צריכה לשלם על הפלאפון שלי במשך 5 חודשים הרבה כסף... עובדת בשכר מינימום... אני מבזבזת הרבה כסף על מוניות (לא נוהגת/אין רישיון) אני מאוד רוצה להתחיל בטיפול הזה. מאוד רוצה להשתנות, להפסיק להיות אובססיבית וגם להיגמל מהתרופות. אני רוצה לעבור את השינוי הזה מאוד!!!!

יש לי התקף חרדה אני לא מצליחה לנשום לאט נושמת ממש מהרררר אני רועדת וחם לי בגוף אני לא יודעת ממה זה כי לא חשבתי על שום דבר שלילי. הגוף שלי פתאום נכנס להתקף חרדה. אני לא יודעת מה לעשות מנסה נשימות זה לא עובד לי זה לא עוזב אותי למה?? אני לוקחת כדור ויפאקס 150 מג

מחקתי את ה-אינסטגרם שלי, כי אף אחד לא הגיב לי, לא הכרתי שם חברים אמיתיים בכלל. אני מאוד רוצה להכיר אנשים חדשים בגילי (24-25+) ואני לא מוצאת... אני בדיכאון מאוד. להחזיר אינסטגרם / פייסבוק ? אני אוכל להכיר שם חברים אמיתיים ? זוגיות ?