שרית41

שלום. איך אפשר לעבור את החתונה שלך בשלום כשאת מתמודדת עם חרדה חברתית וכל האירוע סובב סביב אנשים? יש את הקושי של החופה מול כל הקהל, ובכלל לאורך כל הערב מהקבלת פנים ועד לריקודים. הגוף שלי מגיב בצורה פיזית עם רעידות, דופק מואץ, קושי נשימה וכל הבא ליד.. האם כדי לקחת כדור הרגעה כמו קלונקס? או האם יש כדור אחר שמומלץ עבור זה? משהו שיכול להשפיע בצורה מהירה, שלא לוקח הרבה זמן.. במידה וכן כמה זמן לפני כדאי לקחת? האם יש לכם עוד טיפים והמלצות לסיטואציה הזאת? הייתי מטופלת בעבר בכל נושא של החרדה חברתית cbt אבל באירוע טקס גדול כמו חתונה אניעוד...

שלום ד"ר לפני כמה חודשים התחילו לי כאבים בידיים יש לי קושי בכל בוקר כשאני קמה משינה לקפל את אצבעות הידיים לכמה דקות בודדות בלבד (שתיים שלוש) ואחר כך זה משתחרר מעצמו אבל זה חוזר על עצמו בכל בוקר. האורטופד איבחן את זה כטריגר פינגר כי יש קפיצה קטנה בקמיצה כשמקפלת את האצבעות. יש לי כאבים בידיים גם באיזור של המרפק והכתף וגם באיזורים שאין בהם מפרקים. הכאבים באים והולכים יש זמנים או חודשים שהכאב הוא יותר חזק ויש זמנים שלא מרגישים בכלל כאבים. הרבה פעמים גם אחרי שימוש ממושך בפלאפון או הקלדות מרובות יש לי כאבים. האורטופד שלח אותי לבדיקת עוד...

שלום ד"ר אני בת 23 בבדיקת דם שלי לפני 3 חודשים הגלוקוז היה 124 היום עשיתי בדיקה חוזרת ויצא 130 למרות שמאוד שמרתי ולא אכלתי מתוקים אלא קמח מלא ופחממות מלאות.. הבדיקה A1C יצא 5.4 מה הערכים אומרים? אני שוקלת 45 ירדתי במשקל כנראה בגלל הסוכר(ללא סיבה אחרת נראת לעין) קבעתי תור לדיאטנית שמתמחה בסוכר האם יש עוד משהו שניתן לעשות בינתיים עד שיגיע התור?

שלום ד"ר אני בת 23 בבדיקת דם שלי לפני 3 חודשים הגלוקוז היה 124 היום עשיתי בדיקה חוזרת ויצא 130 למרות שמאוד שמרתי ולא אכלתי מתוקים אלא קמח מלא ופחממות מלאות.. הבדיקה A1C יצא 5.4 מה הערכים אומרים? אני שוקלת 45 ירדתי במשקל כנראה בגלל הסוכר(ללא סיבה אחרת נראת לעין) קבעתי תור לדיאטנית שמתמחה בסוכר האם יש עוד משהו שניתן לעשות בינתיים עד שיגיע התור?

שלום ד"ר, כבר מזה חודש שאני מרגישה כאבים במפרק של המרפק בחיבור שעוזר להזיז את המרפק ( סוג של כאב מעומעם ודקירות חלשות במרפק) הכאבים לא מופיעים בכל יום אבל כן כמה פעמים בשבוע ולעיתים מרגיש שהקור משפיע. הכאבים פעם ביד ימין פעם בשמאל זה לא קבוע ביד אחד. אבל הכאבים הם רק במפרק הזה של המרפק. עשיתי בדיקות דם לפני 3 חודש לוודא שאין לי דלקת מפרקים כי היה לי קושי לקפח טת האצבעות שהתברר כטריגר פינגר(שחלף ב"ה) crp יצא קטן מ0.5 rf יצא 5.2 Antinuclear Ab Adults כתוב גבולי ושהשיטה לבדיקה שונתה. הכאבים במפרק של המרפק עדיין ממשיכים אין אדמומיות אעוד...

היי לפני כ3 שבועות הרגשתי קפיצה קלה מאוד באצבע כאשר אני מכופפת את כף היד בבוקר כשאני קמה. במהלך היום זה חלף לגמרי רק ממש בדקה שאני קמה זה קרה. זה היה ללא נוקשות. בוקר אחד קמתי וכף היד שלי נהייתה נוקשה. קשה להזיז את האצבעות. אחרי כמה ימים גם היד השנייה נהייתה ככה וכשמנסים לכופף יש אצבע אחת שקופצת קצת בשני הידיים שלי. שבועיים שזה ככה. בשעות הבוקר. אחרי הבוקר זה עובר ואין כלום.(לוקח לזה בערך פחות מחצי שעה לעבור) . אם אני מתעוררת בלילה אני גם מרגישה את הנוקשות באצבעות במהלך הלילה ואת הקפיצה באצבע בשני הידיים. ולאחר אותו פרק זמן כמו בבוקעוד...