מישהו אחד

שלום, לפני כמה זמן ביקשתי מהרופא להתנסות באנטי-היסטמין לטיפול באלרגיה המתאים לשעות יום, זאת לאחר שכדור שלקחתי לשינה בשם טו-נייט (המכיל אנטי היסטמין) שהטיב וסייע לי גם לנשימה ודברים נוספים. נרשמה לי תרופה בשם "אלרג'י-קאר" של מכבי המכילה "10mg Cetirizine Dihydrochloride" מודבר בתרופה ללא מרשם, שאמורה להיות בטוחה כביכול. בקריאה בעלון לצרכן, נוכחתי לראות רשימה עצומה של תופעות לוואי אפשריות (יותר מכל תרופה שזכורה לי, גם תרופות מרשם חזקות), עקב כך נמנעתי מלנסות אותה עד עתה. להלן העלון לצרכן: https://www.efrat-pharm.com/wpעוד...

שלום, כיצד מומלץ לעשות מעקב אחרי תרופה, תוסף תזונה או כל אמצעי אחר על מנת לבדוק יעילות ותופעות לוואי.

1. אשמח לדעת מה היחס בין הכמות בנוזל לכמות מכמוסות. כלומר כמה טיפות ולריאן טינקטורה שווי ערך לכמוסת רילקסין אחת, או כמה זה 10 מ"ל טיפות במיליגרם של הכמוסות? 2. האם אפשרי ויש תועלת ליטול ולריאן טינקנטורה בפיזור לאורך היום? במקום לקחת מספר רב של טיפות במרוכז, האם לקחת כמה טיפות בפרקי זמן קצרים או לערבב עם בקבוק שתייה? מה ההמלצות לצריכה שלו ומה ההגבלה (כמה ניתן לצרוך ביום)?

מרגיעים ומשרי שינה צמחיים שמאושרים ונמכרים בבתי המרקחת כגון: נרבן, דורמינול לילה, קלמנרבין, רילקסין, סונגה נייט, טיפות ולריאן, איזי דיי ואייזי נייט ועוד. תוספי תזונה המתוארים כבעלי השפעה מרגיעה: אשווגנדה, GABA, פסיפלורה, זעפרן, לוונדר, ולריאן רגיל, מגנזיום וכן הלאה. כמו כן: זום, ריכוזית, פוספטדיל סרין, אומגה 3, גוטו קולה, ג'ינגסינג, מאקה, אצה-כחולה ירוקה, קומפלקס ויטמני B וכן הלאה, המתוארים בעלי השפעה מאזנת ומשפרת ריכוז ורוגע. אשמח לשמוע על השפעות מטיבות או פחות של הדברים שציינתי בין היתר. אם התנסיתים במשהו (בין אם הוא צועוד...

מרגיעים ומשרי שינה צמחיים שמאושרים ונמכרים בבתי המרקחת כגון: נרבן, דורמינול לילה, קלמנרבין, רילקסין, סונגה נייט, טיפות ולריאן, איזי דיי ואייזי נייט ועוד. תוספי תזונה בעלי השפעה מרגיעה לכאורה: אשווגנדה, GABA, פסיפלורה, זעפרן, לוונדר, ולריאן רגיל, מגנזיום וכן הלאה. כמו כן: זום, ריכוזית, פוספטדיל סרין, אומגה 3, גוטו קולה, ג'ינגסינג, מאקה, אצה-כחולה ירוקה, קומפלקס ויטמני B וכן הלאה, המתוארים בעלי השפעה מאזנת ומשפרת ריכוז ורוגע. אשמח לשמוע על השפעות מטיבות או פחות של הדברים שציינתי בין היתר. אם התנסיתים במשהו (בין אם הוא צוין עוד...

מרגיעים ומשרי שינה צמחיים שמאושרים ונמכרים בבתי המרקחת כגון: נרבן, דורמינול לילה, קלמנרבין, רילקסין, סונגה נייט, טיפות ולריאן, איזי דיי ואייזי נייט ועוד. תוספי תזונה בעלי השפעה מרגיעה לכאורה: אשווגנדה, GABA, פסיפלורה, זעפרן, לוונדר, ולריאן רגיל, מגנזיום וכן הלאה. כמו כן: זום, ריכוזית, פוספטדיל סרין, אומגה 3, גוטו קולה, ג'ינגסינג, מאקה, אצה-כחולה ירוקה, קומפלקס ויטמני B וכן הלאה, המתוארים בעלי השפעה מאזנת ומשפרת ריכוז ורוגע. אשמח לשמוע על השפעות מטיבות או פחות של הדברים שציינתי בין היתר. אם התנסיתים במשהו (בין אם הוא צוין עוד...

מרגיעים ומשרי שינה צמחיים שמאושרים ונמכרים בבתי המרקחת כגון: נרבן, דורמינול לילה, קלמנרבין, רילקסין, סונגה נייט, טיפות ולריאן, איזי דיי ואייזי נייט ועוד. תוספי תזונה בעלי השפעה מרגיעה לכאורה: אשווגנדה, GABA, פסיפלורה, זעפרן, לוונדר, ולריאן רגיל, מגנזיום וכן הלאה. כמו כן: זום, ריכוזית, פוספטדיל סרין, אומגה 3, גוטו קולה, ג'ינגסינג, מאקה, אצה-כחולה ירוקה, קומפלקס ויטמני B וכן הלאה, המתוארים בעלי השפעה מאזנת ומשפרת ריכוז ורוגע. אשמח לשמוע על השפעות מטיבות או פחות של הדברים שציינתי בין היתר. אם התנסיתים במשהו (בין אם הוא צוין עוד...

האם מישהו ניסה אחת מהתרופות 'לישאה' או 'רמוטיב'? אשמח לשמוע חוות דעת... איך הייתם מתארים השפעה? האם הרגשתם שהם סייעו לכם? האם היו תופעות לוואי דומות לתרופות אחרות נגד חרדה כמו ישנוניות? האם הייתם ממליצים לעשות בהם שימוש?