בן 57. לפני שנה עברתי בהצלחה ניתוח למינקטומי בחוליות L2-L3 ללא קיבוע חוליות. הניתוח בוצע לצורך כריתת ציסטה בעמוד השידרה שלחצה על עצבים. בנוסף, יש לי ספונדילוליסטזיס דרגה 2 בחוליות L4-L5 עם ניתוח קיבוע שלא צלח (שתלי עצם) לפני 34 שנים (1986). כיום אין קיבוע בחוליות אלו (פענוח CT). פעילות הספורט שאני עושה בדרך כלל היא שחייה אבל בימי קןרונה אלו, ללא בריכות שחייה פתוחות, אני "חוטא" קצת בריצה. לפעמים, לאחר ריצה (לא מיד, אלא יום-יומיים אח"כ) אני חש בלחצים וכאבים בגב התחתון. 1. האם הריצה מזיקה לחוליות הגב שלי שכפי שתואר הן לא במצב מיטבי