שלום, אני מאלה שמשמינים"מהאויר",והחלטתי לשים לזה  סוף
קראתי ספר "אכול על פי סוג הדם" והחלטתי לנסות
על פי סוג הדם שלי A+ אסור לי לאכול חיטה
הפסקתי לגמרי לאכל לחם,וכל שאת הדברים הטעימים - פיצה ,בפלים,.......
ב4 חודשים הורדתי 13 ק"ג
הפסקתי גם לאכול סוכר,ריבות ושוקולד...
במקום זה - 2 תמרים ביום - אחרי ארוחה וסילן אורגני במקום ריבות
לכאורה הכל בסדר
אבל הגעתי למצב מאוד אדין - כל חריגה מהאורך החיים שסיגלתי לעצמי, גורם במיידי לעלית המשקל ב- 1 או 2 ק"ג
ואז שוב לקוח שבועים להורדתם
מה לא בסדר? איך  ומה אפשר לבדוק ? לשנות?