צריך לחזק את שרירי הגב וצאוור עם הדרכה מקצועית בעדינות כגון לגרום שיחזור הרווח בין חוליה לחוליה ואז מפחיתים את את הכאב .....ניתוח תלוי בעדינות אצבעות המנתח ועניין של גנטיקה יש אנשים שיש להם חוליות גדולות ויותר קל לנתח ויש אנשים בעיקר נשים עם חוליות קטנות עדינות אז זה יותר מורכב מה פרוש אין ברירה וצריך לנתח? שיש מצב שיש לחץ קבוע על החוט שידרה בעיקר צאוורי נגרם נזק לחוט בלתי הפיך והוא מקבל מעין צלקת כחולה כמו שיש בעוף באטליז רואים צבע כחול של שטף דם בבשר ככה זה על החוט שידרה ולכן הניתוח בא לשחרר את הלחץ......אם המנתח מקצועי ולא יפגע בח