שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

א

אתי421

חבר קהילה
הצטרפתי ב־ 13/01/23

הקהילות שלי

א

שלום

אני כבר חודשיים וקצת עם זריקות סקסנדה אבל לא רואה ירידה כבר כמה שבעות.מעמלת באופני כושר 30 דקות וגם עושה הליכות ,אוכלת בריא ,כל אבות המזון.הפחתתי בלחם ,בדברי מתיקה בערב עם הקפה חוץ מימי שישי שבת .אני מרגישה שירדתי ,בטן ירדה מרגישה קלילה גם בהליכה אך במשקל לא רואים .

האם גם הזריקה מפריעה למחזור החודשי?

מה הסיבה שאין ירידה?

האם לעלות מינון ל3 מ"ג?אני כעט ב 2.4 מ"ג.

תודה

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
א

שלום 

אני כבר כמעט 3 שבועות עם זריקת סקסנדה ואכן בתאבון ירד ואני אוכלת מעט .בנתיים יש ירידה של1.900.השבוע לא הייתה לי ירידה במשקל והעלתי את המינון ל1 8 .אני מתעמלת אוכלת בריא .,אוכלת הכל כמובן במידה ושותה מיים . האם  זה  קצב הירידה בעקבות הזריקות?האם אני צריכה לעבור לדיאטה דלת פחמימות כלומר בלי לחם ?האם 1.900 זה ירידה טובה בכמעט 3 שבועות? מה עלי לעשות בשביל לראות ירידה ?

תודה ושבת שלום

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק