אני מאובחנת כבר שנה בטרשת נפוצה עדיין לא ברור אם RRMS או PPMS, לאחרונה יש נטייה לכיוון PPMS. הרעיון שייתכן שאין שום תרופה שמתאימה לי גרמה לי לצאת מהאדישות ולהתחיל לקרוא. קראתי בכמה אתרים העוסקים בדיאטה פליאוליתית. הרעיון הוא שיש עדויות לאנשים שמצבם הבריאותי השתפר, לכאורה בעקבות הקפדה על הדיאטה הזו. מעבר לדיאטה הפלאוליטית הכללית יש גם הכוונות לחולים במחלות אוטואימוניות (למשל MS) הרעיון הוא להקפיד ממש על התזונה המותרת, להשתדל מאוד להקפיד על איכות האוכל - כמה שפחות מרוסס, כמה שפחות מהונדס וכמובן לשלב פעילות גופנית, הפחתת מתחים וכו'.
לא
-
5 תגובות