בוקר טוב

אני רוצה לדעת למי עלי לפנות לגבי חרדות שלי שהתגברו מאוד בתקופה האחרונה, מזה שנתיים שבעלי קיבל אירוע מוחי קשה החרדה שלי שכל הזמן אני חושבת שהינה קורה משהו שומעת אמבולנס הינה הוא מגיע לפה לבית, במיטה אני חושבת הינה אני הולכת למות , מה יהיה מי יטפל בבעלי ובילדים, כל הזמן מחשבות טורדניות בנושא מוות , יש לציין שאני בת 60 ועברתי ב 5 שנים האחרונות כמה מצבים קשים, האם לפנות לפסיכולוג או לפסיכוטרפיה תודה על תשובתכם

מהואש