מתמודד עם חרדה ודיכאון במשך שנים, בעיקר דיכאון. בבקרים במיוחד תחושת הדיכאון עוצמתית והקושי לצאת אל החיים
בזמן האחרון בעקבות עומס נפשי בעבודה להשערתי. לא יכולתי יותר והגעתי לחרדות קשות ואני כבר לא עובד תקופה. כרגע מנסה טיפול תרופתי חדש.
חשבתי אולי מישהו גם מתמודד עם תחושת בדידות כרונית ובקרים דיכאוניים קשים. אני רוצה לחזור לעבודה עד שאמצא משהו אחר אבל חושש שאתפרק שוב. אולי מישו יוכל לשתף בפתרונות או טכניקות שעזרו לו? או כל דבר שעולה לו בראש?