בת 50 לקחתי ויואנס 50 סביב 8:30 בבוקר. עזר לי מאוד להתרכז במשך היום ואף לא אכלתי כמעט כלום. אך בלילה לא הצלחתי להירדם. אולי 3 שעות במצטבר. מה לעשות היום? להמשיך ולקחת והגוף יתרגל? להוריד מינון?
זו פעם ראשונה שלי, לפני כחודשיים ניסיתי ויואנס 30 פעם אחת אשר לא השפיע והפסקתי.
אשמח לתשובה דחופה, מה לעשות היום.
