אני קמה כל בוקר בתחושה של "למה קמתי?"
ממשיכה את היום בתחושה של "הלוואי יקרה משהו"
ומסיימת אותו בתחושה של "נמאס לי, תשחרר אותי"
אין לי רומץ אני אז שהוא ישחרר אותי מהסבל שהוא הכניס אותי אליו חלאס נמאס לי
אני בחרתי להיוולד?? אני בחרתי להיוולד לחיים האלה?? אני בחרתי להיות כהת עור ולחוות גזענות?? אני בחרתי להימשך לנשים ולהסתיר את זה 20 שנה ברמה שאני השקרנית והשחקנית הכי טובה בעולם בגלל זה?? אני בחרתי להיוולד להורים ששונאים אחד את השנייה ומהרגע הראשון הראו לי שלאהוב זה קשה?? אני בחרתי להיוולד לחיים שדרשו ממני לוותר על כל כך הרבה רק כדי שהמצב הב

מרגישה את הקושי שלך.... כמה כבד ומסובך. כמה כאב ועצב....
כדאי לחשוב איך לשנות את הפרספקטיבה כדי לעשות צעדים קטנים ככה שתרגישי יותר טוב, לשפר את היומיום, להכניס לך קצת שמחה ללב ?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחושומעים את הכעס שיש לך עליו, אני מכירה את הכעס הזה גם...
אהבתי את השאלה בבוקר: ״למה קמתי?״ היא יכולה להיות מאוד מדכאת אבל גם אפשר להשתמש בה כדי לשאול ״מה המשמעות שלי היום?״
יש דברים שהם לא בידיים שלנו ואי אפשר לבחור אותם אבל כן אפשר לכעוס ולהתעצבן עליהם כמו ששיתפת. ויש דברים שאנחנו יכולים לשלוט עליהם בחיים שלנו, בחירות, רצונות. בחרת לשתף אז קרה משהו, פיזרת ושיחררת חלק ממך לעוד אנשים שקראו את המילים שלך ויכולים לחוות איתך את הכעס, אבל גם את התקווה שעוד ״משהו יקרה היום״.
תודה על השיתוף, חיבוק ענק ?
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו