Sara 15

חבר קהילה

הצטרפתי ב־ 23/04/14

בלוגים שמעניינים אותי

בוקר אור

אני סובלת מחרדה וכל יום זה לקום ולהילחם מחדש. ואני נלחמת כמו גיבורה.ההורים המדהימים שלי ובעלי תומכים בי ועוזרים לי והילדים שלי נותנים לי סיבה לקום בבוקר ולהילחם. ואני נלחמת וזה עוזר בלי כדורים רק עם תמיכה נפשית ורצון להיות חזקה ולהרגיש טוב.

5 תגובות
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

מנהל קהילה · 24.5.2014

Edit
כל הכבוד לך. אכן, נראה שיש לך עבור מה לקום בבוקר ואת "טובלת" באהבה וזה נפלא. עם זאת רק שימי לך במקום כלשהו בראש שטיפול תרופתי איננו קללה או אסון ולעיתים אף מציל נפשות. כמו כן הוא גם איננו ממכר וניתן להשתמש בו לתקופה קצרה . כל עוד את מרגישה שמתקדמת כך...המשיכי... כולנו כאן נשמח לשמוע איך את עושה את זה ומה את מרגישה. ממתי התחילו החרדות
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 24.5.2014

Edit
אורית תודה על התגובה התומכת כמובן שאני יודעת שלקחת כדורים זה לא סוף העולם. אבל אני מרגישה שאני יכולה בלי וזה נותן לי הרגשה טובה שאני יכולה להתגבר בכוחות עצמי. כמובן שאם אני יראה שאני לא יכולה בלי כדורים אני יקח. כבר לקחתי כדורים בעבר בפעם הראשונה שהחרדות התחילו לי שהייתי בחורה בת 16. וזה עזר לי מאד ויצאתי מזה. עכשיו עברתי תקופה קשה ושוב נהיה לי חרדות. אבל אני מתחילה להרגיש יותר טוב.
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 25.5.2014

Edit
למתבגרת שלום.,זה מאד קשה לי להלחם כי הראש שלי כל הזמן בפחדים ומחשבות. אז מה שאני עושה אני כל הזמן דואגת להיות עסוקה כדי לא לחשוב יותר מדי. לצאת מהבית ולטייל להכין עוגות שאני מאד אוהבת העיקר להיות עסוקה וברגע שיש לי חרדה אני נושמת כמה נשימות עמוקות ומרגיעה את עצמי. וישר מתעסקת במשהו אחר כדי לא להיות במצב של חרדה. אני מקווה שעזרתי לך.
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

יש לי חרדה

אני סובלת כבר הרבה שנים מחרדה. אני פוחדת לצאת מהבית לנסוע באוטובוס אני מרגישה שאפילו שהסביבה מנסים לעזור לי הם לא באמת מבינים מה אני מרגישה ועוברת כל יום. נמאס לי מהתחושה שעוד שנייה משהו רע יקרה ואני רוצה להתגבר על החרדות.

9 תגובות
אפרת_זיו לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
ומה את עושה או ניסית בינתיים כדי להתגבר על זה?
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
אני מנסה כמה שיותר לצאת מהבית לא למקומות רחוקים ככה אני מרגישה יותר בטוחה. ונסעתי באוטובוס נסיעות קצרות. אבל זה מפריעה לי אני רוצה לעשות את כל הדברים בלי להרגיש את הקושי.
דווחו
אפרת_זיו לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
אבל זה משהו שאי אפשר להתמודד איתו לבד

אולי צריך טיפול התנהגותי (פסיכולוג) או תרופה שקצת תעזור לך להתגבר

ניסית? או שאת נגד?
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
ניסיתי טיפול פסיכולגי בשילוב עם תרופות. התרופות עזרו והטיפול הפסיכולוגי לא עזר. אחרי תקופה שלקחתי תרופות הרגשתי יותר טוב אז התחלתי לרדת במינון של התרופות והפסקתי. וככה המשכתי שנתיים. עד שעכשיו בזמן האחרון עברתי ניתוח וזה התפרץ שוב
דווחו
אפרת_זיו לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
אז חזרה לתררופות עד ליציבות

כי זה כבר עזר

ואז להוריד שוב בהדרגה ולנסות

אגב ברור שאני לא רופאה אלא גולשת רגילה כן? חייבים להתייעת עם הרופא המטפל אבל זה מה שנראה לי שאני הייתי עושה.
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
אוקיי תודה על העזרה אני יתייעץ עם הרופא שלי על זה
דווחו
אפרת_זיו לשעבר מנהלת הקהילות והמדיה החברתית של כמוני.קופיהוליקית, צרכנית אינטרנט אובססיבית, ישנה למרחקים ארוכים, מתמודדת עם מחלה אוטואימונית הפוגעת במפרקים וברקמות החיבור של הגוף.

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
אבל תספרי מה הוא אמר ואיך הולך

אגב

אם את יוצאת נניח עם חברה זה גם קורה? באותה עוצמה ? או רק כשאת לבד
דווחו
S

Sara 15

חבר קהילה · 24.4.2014

Edit
שאני יוצאת עם מישהו זה גם קורה אבל בעוצמה יותר נמוכה. נהיה בקשר...
דווחו
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.

מנהל קהילה · 25.4.2014

Edit
שרה יקרה. אני חושבת, שהודיה הגיעה למסקנות הנכונות. אם בעבר טיפול תרופתי סייע לך מדוע לא לקחת שוב? האם החרדה שלך ממוקדת ביציאה מהבית?, האם בבית אינך חרדה? - אני שואלת כי יכול להיות, שהטיפול הפסיכולוגי אותו עברת איננו מתאים לסוג הבעיה ממנה את סובלת. אנא הסבירי ממה בדיוק את חרדה?, היכן יותר?, היכן פחות?
דווחו

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.

הפוסט שפרסמת נמחק

הנושאים החמים

Sara 15

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

Sara 15

בלוגים שמעניינים אותי

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

עריכת הפוסט

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?