המונדיאל מסוכן ללב

אם גם אתם צמודים למסך הטלוויזיה בחודש הקרוב וצופים במשחקי הכדורגל המותחים, שימו לב- ממחקר אשר פורסם במגזין הרפואי היוקרתי New England Journal of Medicine בשנת 2008, נמצא כי בעת הצפייה במשחקי גביע העולם בכדורגל, עלה שיעור התקפי הלב בכמעט פי 3.

המחקר נערך בגרמניה, ובחן את שיעור התקפי הלב במהלך הצפייה במשחקי גביע העולם בכדורגל הקודם (בשנת 2006), לעומת השנים שקדמו למונדיאל.

נמצא כי בימים שבהם שיחקה נבחרת גרמניה נגד נבחרות ממדינות אחרות, היה הסיכון להתקפי לב גבוה פי 2.7 לעומת התקופה הזהה בשנים הקודמות. הדבר נמצא נכון גם בקרב גברים (סיכון מוגבר פי 3.3) – וגם בקרב נשים (סיכון מוגבר פי 1.8).

רוב האירועים קרו בשעתיים שלאחר תחילת המשחק, ובכמחצית מהחולים הייתה מחלת לב ידועה ברקע.

http://content.nejm.org/content/vol358/issue5/images/large/06f1.jpeg

לא כל המומחים מסכימים שצפייה בכדורגל מסכנת את הלב, ומחקר איטלקי שנערך לאחרונה בנושא צפייה במשחקי כדורגל של הנבחרת הלאומית ושכיחות התקפי לב, לא מצא קשר בין השניים.

יחד עם זאת אין ספק שמשחק כדורגל עלול להיות אירוע מותח ומסעיר, במיוחד אם יש מעורבות רגשית במשחק.

אז מה עושים?

"ראשית – לא לקחת ללב -תרתי משמע.." אומר ד"ר גל דובנוב, מנהל מרפאת ספורט, תזונה ואורח חיים בריא בבית החולים אדמונד ולילי ספרא לילדים "שנית – ידוע כי המצאות בכושר גופני טוב מפחיתה את הסיכון למחלות לב ולמוות פתאומי מסוג זה. לכן, לכל חובבי הכדורגל, ובמיוחד בתקופה זו, אני ממליץ להיות פעילים באופן עקבי, בין אם מדובר במשחק כדורגל עם חברים, או כל פעילות ספורטיבית אחרת. ההמלצה לכלל האוכלוסייה הינה לצבור לפחות 150 דקות של פעילות בעוצמה מתונה בשבוע, כגון 30 דקות הליכה קלה במשך 5 ימים בשבוע".

ערכה: אלה הר-נוי

עוד כתבות בריאות באתר מוטק'ה