מהי השמנה? וממה נובעת ההשמנה ?

 האם השמנה נובע מעודפים או מחסרים?

מהי השמנה? וממה נובעת ההשמנה ?

הרבה מאוד נשים וגברים הסובלים מבעית עודף משקל לאחר אין סוף של דיאטות ועייפים מהמלחה עם השומן העודף מלחמה יום יומית עם גופם. במקום לעבוד בהרמוניה עם צרכי הגוף הם בעצם הופכים את הגוף לאויב שלהם,

אילו רוב האנשים היו מבינים שתפקידו של הגוף הוא לקיים אותנו על מנת שנוכל לעשות ולממש את רצונותינו

כל מזון שאנו אוכלים צריך לעבור תהליכי פירוק. בתהליכים אלה משתתפים מערכות אינזימטיות מורכבות .

הגוף אינו יודע אם אכלת פלפל או שוקולד, שום פקידה אינה רושמת מה נכנס, הגוף יודע האם הוא מסוגל לפרק את המזון שנכנס בקירבו ופירוק המזון הוא שונה מאדם לאדם לכן ההתייחסות היא אישית,כאשר המזון אינו מתפרק הוא מגיע לתאי שומן והכוונה היא לכל כל סוג של מזון, הוא לא חייב להיות מזון שמן הוא יכול להיות גם ירק או פרי,

במהלך עבודתי נתקלתי במקרים רבים מאוד שאנשים לא אכלו הרבה ולמרות כל סבלו מעודף משקל,

בעל מצב שהגוף נמצא בחסר, כלומר; שאחת המערכות או אחד האיברים אינו מתפקד או נמצא במצוקה הגוף יקבל פקודה מהמוח להאט את פירוק תאי השומן ולצבור נוזלים

אם רוצים לרזות באמת ולא להשמין לאחר מכן יש לבדוק האם קיימים חסרים, מאוד חשוב למלא את החסרים ולחזק את אותם איברים שיש אליהם עומס או שתקודם לקוי,

כאשר אנחנו בוחרים לעשות דיאטה אנו מתחילים את התהליך במצב של חסר[ שזה בעצם עודף משקל הנובע מהחוסר} וכך מחמירים עם המצב על ידי כך שמרעיבים את הגוף [דיאטה]

דיאטה יכולה להיות טובה רק במידה ולא מפסיקים אותה לעולם ודבר כזה הוא כמעט בלתי אפשרי!

אילו דיאטה הייתה פיתרון להשמנה כל האנשים היו אמורים להיות רזים הישאר רזים לאורך שנים בלי להיות צמודים למידות מדוייקות של אוכל

הגוף עובד בסינכרון ובאיזון כאשר ממלאים את החסר ומחזקים את החלש אין צורך להישקל, הגוף יעזור לכם להשיג את המטרה בנועם ובקלות,

בשיטה שלי בשלב הראשון אני מאפשרת לגוף לאזן את עצמו, הקצב הוא אישי, ובשלב השני על פי הבדיקות אני יודעת אילו מזונות קל יותר לגוף לפרק, במצב הזה הגוף תמיד יהיה אנרגטי ורענן ותחושת הקלות היא רבה ותוצאת הלוואי היא הורדת משקל