בלוג הבלוג של סימונה רהב כאבי ראש אצל ילדים כאבי ראש אצל ילדים רוב הילדים יחוו כאבי ראש לפני גיל 15 ולכן חשוב שההורים יבינו איך לעזור לילדים הסובלים ממיגרנות. רוב כאבי הראש אצל ילדים נגרמים על ידי מחלות ויראליות, כגון הצטננות או שפעת. הילדים יכולים לקבל כל מיני סוגי כאבי ראש שנובעים ממתח. כ 5% עד 10% ילדים בגיל בית הספר היסודי יסבלו ממיגרנה, עד 20% מהמתבגרים…
בלוג הבלוג של סימונה רהב מאמר זה מתאר את הקשר של חוסר שתיית מים וקבלת כאבי ראש. מאמר זה מתאר את הקשר של חוסר שתיית מים וקבלת כאבי ראש. כ- 75%מהאנשים לא שותים מספיק מים מניסיוני אם בודקים היטב רואים כי אנשים הסובלים מכאבי ראש חושבים או לפחות מרגישים שהם שתו מספיק במשך היום . אך לאחר בדיקה מעמיקה הם מספרים שבעצם הם שתו לא יותר מארבע כוסות ביום . אני לא יודעת אם 75% הוא…
בלוג הבלוג של סימונה רהב מתכונים לחלב אורז חמישה מתכונים לחלב אורז שקיבלתי ואני משתפת אתכם המתכון בסיסי הרכיבים להכנת כמות של ליטר חלב אורז • 4 כוסות מים חמים • 1 כוס אורז מבושל חם • 1 כפית תמצית וניל מה עושים? • שמים את כל החומרים בממחה (בלנדר) ומפעילים עד לקבלת תערובת אחידה. משאירים לעמוד במשך 30 דקות או יותר (אפשר להעמיד במקרר למשך הלילה)…
בלוג הבלוג של סימונה רהב הקדמה להרבה רעיונות שאלה אם יש כל כך הרבה אוכל מדוע אנחנו בכל זאת חולים יותר, הרי היינו אמורים להיות בריאים יותר ? תשובה : דווקא ריבוי המזונות הוא המעמיס על הגוף את עבודתו, גם אם המזון אורגני, וכביכול בריא, הגוף צריך לפרק הרבה סוגי מזון בעת ובעונה אחת , למה הדבר משול תארו לעצמכם שהיו דורשים מכם לעשות חמישה דברים בו…
בלוג הבלוג של סימונה רהב מהי השמנה? וממה נובעת ההשמנה ? האם השמנה נובע מעודפים או מחסרים? מהי השמנה? וממה נובעת ההשמנה ? הרבה מאוד נשים וגברים הסובלים מבעית עודף משקל לאחר אין סוף של דיאטות ועייפים מהמלחה עם השומן העודף מלחמה יום יומית עם גופם. במקום לעבוד בהרמוניה עם צרכי הגוף הם בעצם הופכים את הגוף לאויב שלהם, אילו רוב האנשים היו מבינים שתפקידו של הגוף הוא לקיים אותנו…
בלוג הבלוג של סימונה רהב כולסטרול מהו? בעידן המחשבים חלק גדול מן האנשים ללא קשר לגיל סובל מתופעת הכולסטרול, לימדו אותנו שהכולסטרול זה דבר שאינו טוב, והכולסטרול נגרם בגלל מזונות שאנו אוכלים. עובדתית הגוף מייצר כולסטרול גם אם נאכל כל היום עשב ירוק, ובמילים אחרות גם אם נאכל מזונות שהם ללא כולסטרול. עובדתית, אם הגוף מייצר חומר מסויים סימן שהוא חשוב לקיומנו ואם כך אז…
