חייבת להקיא

חייבת להקיא
חייבת להקיא
רוצה להקיא
רוצה לאכול ולהקיא
להקיא את כל הגועל הזה
חייבת להקיא
חייבת להקיא
חייבתתתת
להקיאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא
פאק.


חייבת להקיא
חייבת להקיא
רוצה להקיא
רוצה לאכול ולהקיא
להקיא את כל הגועל הזה
חייבת להקיא
חייבת להקיא
חייבתתתת
להקיאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאאא
פאק.
- 0
- שתפו
דווחותהיתי איך עברו עליך היומיים שחלפו?
האם הצלחת להוציא החוצה את מה שתקוע בפנים בדרך אחרת?
את יודעת מה עבר עליך באותו יום/רגע?
שתפי אם בא לך...
- 0
- שתפו
דווחואמממ... היו יומיים מאוד לא קלים. כמעט הצלחתי, אבל פשוט ויתרתי לעצמי בסוף. ועל עצמי... לרגע קצר. לא היה בי כח יותר.
היה ברור לי בדיוק מה קורה. הייתי צריכה לאכול ולהקיא. זו לא הייתה רק ההקאה. זה היה לדחוף למטה, הכי למטה שאני יכולה, לדחוס לכדור של גועל מוצק וצפוף, ולגלגל אותו בכח פיזי החוצה.
ולצערי (או לא- ספציפית לנקודה ההיא), זה מה שעשיתי...
היה עומס בעבודה ברמות שפשוט לא יכולתי לספוג בשום צורה. נגעלתי באותו הרגע מה-כ-ל סביבי. הסתובבתי עם הבחילה הזאת והגועל כמעט יום וחצי עד שנכנעתי. ככה זה, כנראה, כשלא מקשיבים לאיתותי ה
- 0
- שתפו
דווחומה שאת אומרת זה שהפרעת האכילה היא האמצעי לויסות וניהול הרגשות?
שאת ממלאת את עצמך באוכל כדי להירגע? מקיאה כדי להשתחרר ולחוש שוב שליטה וערך?
ובעיקר - האם אין דרך אחרת לווסת ולהתמודד עם הרגשות?
לדבר עם אדם קרוב למשל...
- 0
- שתפו
דווחואני לא בטוחה שיש לזה קשר ישיר לשליטה וערך, אלא בעיקר להוצאה והרחקה של רגשות שליליים החוצה ממני....
לגבי לדבר עם אדם קרוב... האמת היא, שחשבתי על להתקשר לפסיכולוגית שלי, אבל הנחתי שנדבר 3 דק' והיא תגיד לי: "טוב, נשמור את
- 0
- שתפו
דווחו