DAY – 8
נשאלתי מהי מטרתי. אני רוצה להיות בריאה, לנהל חיים תקינים, להיפטר מקליפות השומן, שעטפו אותי כמגננה.
לא הייתי מכנה את היום הזה כקלאסי. ראשית, נדבקתי בוירוס הקאות טורדני. לא אכלתי דבר כמעט וגם זה – ספק אם יישאר בקיבה. כפי שהקדמתי ואמרתי, לא להיט. מומלץ בחום ביום כזה להצטייד בפריכיות אורז, כוס תה ומים רבים.
כמעט נכנסתי ללופ של הפרעת אכילה. הכרחתי את עצמי לאכול משהו ועכשיו זה רובץ לי בקיבה כמו בריון קשקשים.
נשאלתי מהי מטרתי. אני רוצה להיות בריאה, לנהל חיים תקינים, להיפטר מקליפות השומן, שעטפו אותי כמגננה.
הולכת לנוח בתקווה שמחר הבחילות יעברו. לצערי, אני לא צורכת את כמות הקלוריות האידיאלית ליום. מחר נמשיך מהנקודה הנכונה.
לילה טוב.
-
2 תגובות
