גם לכם זה קורה?
גם לכם זה קורה שיש פתאם פחד?
לחץ בלב ותחושה של פחד חזק. ממה? לא יודעת.
קמים, מסתובבים, הולכים ועולם כמנהגו נוהג ורק בלב שלי קיים הפחד..
גם לכם זה קורה שיש פתאם פחד?
לחץ בלב ותחושה של פחד חזק. ממה? לא יודעת.
קמים, מסתובבים, הולכים ועולם כמנהגו נוהג ורק בלב שלי קיים הפחד..
יותר מזאת...לא רק שאני חווה פחד, אלא שראיתי שכשהפחד עולה גם רמות הסוכר שלי (יש לי סוכרת2) עולות. אז גיבשתי דרכים להתמודדות עם הפחדים...מכתיבת בלוג ופעילות גופנית ועד אוכל בריא כמו מיצי ירקות וכמובן תה ירוק או קפה עם חברים בבתי קפה עם שמש נעימה.
- 0
- שתפו
דווחוכן.
אין לי נסיון מחקרי בענין אבל מצאתי שהתחושה הזאת מזוהה אצלי לרוב עם רמות סוכר נמוכות
- 0
- שתפו
דווחודרך אגב, שיר מקסים!!!
- 0
- שתפו
דווחו