סוכרת מהי?

סוכרת הינה הפרעה בחילוף החומרים, אשר גורמת לעלייה ברמת הסוכר בדם. היא נחלקת
לשני סוגים: סוכרת מסוג 1 וסוכרת מסוג 2.
סוכרת מסוג 1 – סוכרת נעורים בשפת היום יום. מופיעה עקב הרס התאים המייצרים אינסולין
בלבלב. כתוצאה מהרס זה מופסקת לחלוטין הפרשת האינסולין שלו הגוף זקוק לשם פינוי
הסוכר מהדם לתאים.
הטיפול בסוכרת מסוג 1- הזרקה של אינסולין.
סוכרת מסוג 2 – סוכרת מבוגרים בשפת היום יום. בסוג זה של סוכרת עדיין קיים ייצור אינסולין,
אך עקב סיבות שונות נפגמת יכולת הגוף להשתמש בסוכר וכן ישנה פגיעה חלקית ביכולת הלבלב
להפריש אינסולין.
תפקידו של האינסולין הוא שמירה על איזון רמת הסוכר בדם. האינסולין מאפשר כניסת סוכר
לתאים לשם יצירת אנרגיה ובניית חומרי תשמורת. כאשר נפגעת יכולת הלבלב לייצר אינסולין,
בשילוב עם פגיעה ביכולת התאים לנצלו (תנגודת לאינסולין) – מתפתחת סוכרת.
הטיפול בסוכרת מסוג 2 – על ידי שילוב של דיאטה, פעילות גופנית וטיפול תרופתי פומי
(מתן תרופות דרך הפה), ולעיתים גם על ידי מתן אינסולין.
יתרונותיה של הפעילות הגופנית עבור חולי סוכרת:
שיפור באיזון רמות הסוכר.
הפחתת הסיכון לפיתוח יתר לחץ דם ומחלות לב וכלי דם.
הפחתת ערכי השומנים בדם.
שיפור הבריאות הנפשית.
הפחתת הסיכון לסיבוכים הגורמים לתמותה.
לחולים הסובלים כבר מסיבוכי סוכרת מומלץ לעבור הערכה רפואית, הכוללת בדיקה גופנית
ובדיקות עזר נלוות על פי המלצת הרופא המטפל, כמו: תפקודי לב במאמץ (ארגומטריה),
תפקודי כליות, תפקודי מערכת העצבים ההיקפית והאוטונומית, בדיקת עיניים ובדיקת שלמות
עור כפות הרגליים.
אחוז חולי הסוכרת בקרב האוכלוסייה – כיום מתגלה סוכרת בקרב כ-6% מכלל האוכלוסייה,
המהווים כ-20% מהאוכלוסייה הבוגרת, ושיעור זה נמצא בעלייה מתמדת עם השנים (ישנן
מדינות בעולם בהן אחוז הסוכרתיים מגיע עד 40%). הסיבות לכך הן עלייה חדה בתוחלת
החיים, השמנת יתר וחוסר פעילות גופנית
מי עלול לפתח סוכרת?
סוכרת מסוג 1 – מופיעה אצל צעירים, בעיקר בגיל ההתבגרות. הסיבות לה אינן ברורות,
אך התפתחותה מושפעת מתורשה, מזיהומים ויראליים ומתגובה חיסונית של הגוף.
סוכרת מסוג 2 – מופיעה בעיקר אצל מבוגרים, אך בשנים האחרונות מופיעה אצל יותר
ויותר צעירים ובני נוער הסובלים מהשמנת יתר.
גורמי סיכון לסוכרת:
תורשה, עודף משקל, חוסר פעילות גופנית, יתר לחץ דם, סוכרת הריונית של האם, לידת תינוק
במשקל העולה על 4 ק"ג ומצבי לחץ.
הסימנים המקדימים לסוכרת:
בסוכרת מסוג 1 – חולשה, אובדן משקל, השתנה מרובה, טשטוש ראייה, פצעים שאינם
מתרפאים, צימאון, אין אונות והרגשת נימול בגפיים.
בסוכרת מסוג 2 – התהליך איטי יותר, שכן הגוף בעצם מתרגל לרמות הסוכר הגבוהות
שבדם ולכן המחלה עלולה להיות סמויה לאורך שנים, כאשר רוב החולים מאובחנים באקראי. מניעת סוכרת והטיפול בה
מניעת סוכרת מסוג 2: מחקרים הוכיחו שניתן לדחות את הופעת המחלה על ידי תזונה נכונה, פעילות גופנית מבוקרת
ומניעת השמנת יתר.
טיפול :
לא ניתן לרפא את המחלה. מטרת הטיפול היא לאזן את רמות הסוכר בדם ועל ידי כך להביא
את החולה להרגשה ולאיכות חיים טובות. על ידי איזון רמות הסוכר גם מפחיתים משמעותית
את הופעת הסיבוכים המאוחרים של המחלה, ומאפשרים לחולה לחיות חיים תקינים ואיכותיים.
בסוכרת מסוג 2 משלבים על פי הצורך בין טיפול תרופתי פומי, שמטרתו להגביר את ייצור
האינסולין ואת יכולת התאים לנצלו, לבין הזרקת אינסולין.
בסוכרת מסוג 1 הטיפול כולל תמיד הזרקת אינסולין.
הסיבוכים המאוחרים בסוכרת
פגיעה בכליות – עד לצורך בדיאליזה.
פגיעה בכלי הדם במוח – עד לשבץ מוחי.
חסימת כלי דם בלב – הגורמת לתעוקת לב או להתקף לב.
פגיעה בכלי הדם הקטנים ברשתיות העיניים – עד לסכנת עיוורון.
פגיעה במערכת העצבים ההיקפית – נוירופתיה – הגורמת לאובדן תחושה, אין אונות,
סחרחורות, בעיות בדרכי העיכול והשתן וכיבים ברגליים עד למצב של קטיעה.
כאשר ישנו שילוב של חוסר איזון ברמות הסוכר, יתר לחץ דם ואחוז גבוה של
שומנים בדם – קיימת סכנה להתפתחות הסיבוכים המאוחרים של הסוכרת.

מה צופה לנו העתיד?
הסוכרת קיימת כבר אלפי שנים, אך הגורמים למחלה עדיין אינם ברורים. המסקנות מן
המחקרים דלות, מספרן זעום ביותר ואלו הן:
סוכרת מסוג 1 הינה אוטואימונית – נובעת מתגובה חיסונית של הגוף כלפי עצמו.
הגוף הורס את התאים המייצרים אינסולין. לכן, החוקרים עובדים על מציאת שיטה
למניעת התהליך האוטואימוני.
מאמצים רבים מושקעים במציאת חלופות טיפוליות טובות יותר, בעיקר מתחום ההנדסה
הגנטית, כגון מתן אינסולין באופן שיהיה קרוב ככל הניתן לפעילות הטבעית של הלבלב.
עד אשר יימצא הפתרון המדעי הטוב והמתאים ביותר למחלת הסוכרת, עלינו להקפיד
מאוד על ניהול נכון של המחלה באמצעות אורח חיים בריא ונכון, בשיתוף החולה,
משפחתו והצוות הרב מקצועי, תוך שימת דגש על מניעת סיבוכי המחלה