יוגה
בוקר טוב לכווווווווולם !!
מאז שהתחלתי לעשות יוגה הבן הקטן שלי שהוא בן 3 מצטרף אלי לשיעורי היוגה שלי – עושה ככל יכולתו – הורדתי קטעי יוגה מהאינטרנט וצרבתי על דיסק – ביום שבת הבן שלי בא אלי עם הדיסק ובקש "אמא, יוגה" וזאת לאחר שעשיתי יוגה מוקדם בבוקר – ולאחר רגיעה מוחלטת.
אתם יודעים למה שמתי לב – כשאני חושבת על תנועות של תינוק בן כמה חודשים – עם רגליים למעלה, רגל בפה, והוא מסתובב בצורה כזו שאני מקנאה בהם עד ש.. עד שהם גדלים והם לומדים לשבת והתנועות שלהם נהיות יותר ויותר מוגבלות
כשאני רואה את שיעורי היוגה – עוברת בי מחשבה – שהאיברים בגוף של המורה כל אחד בפני עצמו .
רק חבל שבעלי לא ממשיך להצטרף אלי
מצאתי מקום בפ"ת ליוגה אני רוצה להצטרף לשם פעם בשבוע למשך שעה וחצי בשביל עצמי – את המנוי שלי במכון הכושר הקפאתי עד לסוף פברואר ואני חושבת שאצא משם באופן סופי.
יש יוגה למתחילים ואני מתכוונת להצטרף לשם אספר לכם איך היה.
שיהיה יום מקסים לכולם
ענתי
