ובכל זאת למה אנשים מעשנים?

אין פרופיל של מעשן. כל אדם בכל תפקיד בכל סביבה ובכל תרבות יכול להיות מעשן. וזה יכול להפתיע מאוד. רופא מעשן? אבסורד! אבל אם תסתובבו ברחבה החיצונית של בית החולים, במקום המוקצה למעשנים תוכלו לראות רופאים שיצאו להפסקת סיגריה שלהם. מורים בבית הספר, טייסים ושופטי בית משפט – בכולם יש מעשנים! אין פילוח. אי אפשר לומר שהאוכלוסיה הזאת או הזאת מועדת לעישון. ישנה סטטיסטיקה שסופרת איפה מעשנים יותר, איזה מגזר ואיזה מגדר אבל הנתונים לא יראו 0 על שום פילוח של האוכלוסיה.

יש לי ידידה, פצצת בריאות! מאז שאני מכיר אותה (עשרות שנים) היא בעינייני בריאות נפש וגוף. האישה מתרגלת יוגה ומדיטציה על בסיס קבוע. משנתה הרוחנית דוגלת בצמחונות כדרך חיים. היא בודקה כל דבר שנכנס לה לפה בשבע עיניים – האם זה תעשייתי? האם יש באוכל הזה רמה גבוה של סוכר? ונתרן? איכות המזון אצלה נקבעה לפי רמת הגולמיות הלא מעובדת שלו. נמנעת מתרופות שבשיגרה, אנטיביוטיקה זה רעל מבחינתה ונמנעת לחסן ולהתחסן (על זה יש לי ויכוח נוקב איתה אבל זה דיון אחר), היא עושה ספורט ודואגת תמיד לישון טוב. למדה ומתעסקת ברפואה אלטרנטיבית – דיקור, הומופאטיה, שיאצו וכד'. היא מזינה את נשמתה בתכנים פילוסופים ורוחניים ומוציאה הון על סדנאות והרצאות.

ובכל זאת – היא מעשנת! סיגריות וג'וינטים בשיגרה. זה נראה לה טבעי כחלק מאורח חייו של ההיפי הידוע, של השאנטי הישראלי אליו גדלה והתחנכה. דימוי הטבעי, החופשי והמשוחרר בא עם ג'וינט בפה. מגוחך, אני יודע. נכון שזה עומד בקונפליקט גמור לכל תפיסת עולמה אבל בכל זאת היא לא יכולה לתאר את עצמה ללא העישון. לטענתה השלווה הנפשית והרוגע שזה מעניק לה שווה ערך לנזק שיכול להגרם לגופה אם היה תהיה עצבנית או חרדה אם לא תעשן. הרציונל שלה פתאום מפסיק לעבוד שאני שוטח את טיעוני נגד העישון.

אז זאת דוגמא קיצונית אבל קיימת. יש מורים שיודעים שזאת דוגמא רעה לנערים בבה"ס אבל הם מעשנים לידם או לצידם בפינת עישון של בה"ס או בטיולים ופעילות שבחוץ. יש הורים שיודעים שהעישון פוגע בילדיהם אבל הם מעשנים. נשים בהריון מפסיקות לעשן 8-9 חודשים ומדליקות סיגריה כבר בהפסקה הראשונה שלהן מחדר הלידה. יש יועצות יופי שיודעות שהעישון מקמט את עור הפנים שלהן אבל הן ימשיכו לעשן. ועוד ועוד…

אין לי תשובה לזה.

הסיגריה גורמת לנו לבטל את השכל שלנו, את ההיגיון הפנימי, את כל מה שאנחנו יודעים על הנזקים של הסיגריות רק כדי שנוכל למצוץ עוד מהעשן הזה. תדבר עם מעשן על להמנע מעישון ומיד הוא ירצה להדליק סיגריה.

אני לא מכיר כוח שיכנוע כל כך חזק כמו שיש לסיגריה. הווכחנים הגדולים ביותר שלא יסכימו איתך גם על הדברים שהם מקובלים עליהם יכנעו לסיגריה בלי מאבק.

מי שמחליט להפסיק לעשן שידע שיש פה מאבק ארוך ועיקש עם אחד הכוחות הגדולים שפועלים נגדינו.

יש כאלה שקל להם להפסיק לעשן ויש כאלה שזה מאבק אימתני או שהם הוכרחו להפסיק בגלל מחלה לא עלינו אבל להפסיק לעשן זה רק השלב הראשון. אחרי זה יש את ההמנעות לכל החיים. איך לא לחזור לעשן אף פעם, איך לא להתפתות אפילו לסיגריה אחת, אפילו לא לשאכטה גם אחרי שנים של גמילה.

בהצלחה לכולנו.