חרדות

החרדה שלי תמיד שם כדי להזכיר לי עד כמה אני קלה לשבירה, כשאני מדברת אני דוחפת את המשקל שלה על הכתפיים שלי וזאת הסיבה שאני משקשקת לפעמים, אני צריכה להילחם כדי לעמוד ישר. נלחמתי בה למשך שנים, להילחם לא להתפרק, ואני כל הזמן אומרת לעצמי תפסיקי לקפוא, אל תשקשקי, תנשמי. ההרגשה הזאת שלא משנה מה אני עושה אני תמיד בסכנה של התרסקות, זה משפיע על כל היבט בחיי ואני די מיואשת. מישהו כאן שסובל מחרדות? איך אתם מתמודדים עם זה ? אוף המצב שלי ממש התדרדר אני אשכרה לא מצליחה לתפקד ליד אנשים וזה מוציא אותי מדעתי!