מרוץ עכברים
מוביל לשומקום

איפה אני רואה את עצמי עוד 10 שנים?
מה אני רוצה מעצמי?
מי אני רוצה שיהיה בחיי?
מה אני רוצה שיהיה בחיי?
איך אני רוצה שחיי יראו?
מה אני שואפת להגשים?
מהם החלומות שלי?
יעדים? מטרות?
ואין לי תשובות.
מרגישה במרדף אחרי הזנב של עצמי.
ואין לי כבר כח.
נלחמת חזק מול אויב שאיננו.
מכה באוויר, ושוברת את האצבעות.
כמו אוגר בגלגל ריצה, מסתחרתת, ממהרת, רצה, זזה
אבל לשומקום.
לא מגיעה לאנשהו. רצה בלי תכלית. גומרת את הכוחות בשביל כלום.
רצה ורצה ורצה ורצה.
כמו דג במים, שוחה בלי תכלית. בלי מטרה. הלוך ושוב.
ודיי, אין לי כבר כח. אין לי כבר כח. אין לי כבר כח. אין לי כבר כח.
אין לי כח להלחם עם עצמי.
אין לי כח להביס את עצמי. אין לי כח לנצח את עצמי.
תמיד שניצחתי את עצמי, נכשלתי והובסתי בו זמנית.
אני רוצה להרפות. לשחרר.
השחור הזה קורה לי לשקוע בתוכו. הוא לוחש לי: "בואי. בואי. בואי"
ואני נשאבת לקול הזה האפל. נמשכת אליו כמו אל קסם.
אין לי כח להתנגד.
והשחור הזה עוטף אותי בערפול חושים,
ואני שוקעת לאט לאט לתוך עצמי, לתוך תהום.
כמו דוב בתרדמת חורף.
מרגישה משהו מכסה לי את העיניים,
וגופי נהפך למשקולות של ברזל שמונעים ממני לזוז.
אין לי כח לכלום.
כמו סם הרדמה, אני מתרחקת מעצמי.
ונאבדת.

היי יקרה שלנו
את שואלת את עצמך בבת אחת הרבה שאלות מעניינות
וכשבמקום תשובה "מצופה" (מי אמר שחייבים עכשיו?) נותרת שורה ריקה
ודווקא הריק הזה הכי כבד
והנה יש 9 כאלה בבת אחת ,ברצף,כמו משקולות הריק הזה במירוץ שמישהו אמר לנו לרוץ
וזה בטח שואב כוחות ,אפשר להרגיש את האוויר שאוזל כשרצים עם משקולות ועוד לא יודעים אפילו לאן
ומישהו שם אמר לנו "חייב" להיות לאן ועכשיו "חייבים" לדעת את התשובות להכל כאן ועכשיו
...וואו זאת הרגשה לא קלה לרוץ ולהתעייף איתה.
וכולנו שונים עם קצב שונה וצרכים ומאווים שונים
יש כאלה שסדור להם וברור
- 0
- שתפו
דווחואין לי כח.
באמת.
אני מרגישה כל כך אבודה.
אין לי כח.
לכלום.
אני גם נורא פוחדת מיום חמישי.
כי נגמרו לי התירוצים.
ואין לי כח לעמוד מול זה.
אין לי כח.
- 0
- שתפו
דווחואני מאמין לך שאין לך כח עכשיו
ומרגיש שהפחד מיום חמישי מכלה אותו
אולי את רוצה לשתף ,ממש לא חייבת,מול מה
את צריכה לעמוד מול ביום חמישי?
ואולי שנדבר אותו את הפחד נקטין אותו מהחלל שהוא מכלה?
בכל אופן אני שולח חיבוק עוטף ❣מכאן ועד ליום שישי
- 0
- שתפו
דווחוביום חמישי אני אצטרך לעמוד מול עצמי.
אני הולכת למטפלת שלי.
היה לי משהו שנאחזתי בו כל כךבשבועות האחרונים שלא נתתי לשום רגש או מחשבה לחדור לתוכי ולהפריע לי. לכן בטיפול לא נתתי להגיע למקומות. כי הייתי צריכה את כל הריכוז. וידעתי שזה יפריע לי. גם ככה זה הפריע. וגם עוד דברים שקרו נתנו לי תירוצים למה לא כדאי להפתח.
ועכשיו המשהו הזה נגמר. ואין לי יותר תירוצים.
וסיפרתי לה לפני שבועיים משהו שגם ככה אני נורא מבולבלת ממנו, והיא ממש ממש הודאגה, היא לקחה ברצינות תהומית (וואוו כמה אני משתמשת בשורש הזה.) וזהו היא לא הולכת לעזוב אותי יותר
- 0
- שתפו
דווחואני גאה בך שכתבת
כי אני יודע כמה זה היה לא קל
ואני מאמין בהשקעת אנרגיה לקבלת אחת גדולה וטובה יותר
וכל תו שמישהו מקיש פה
עונה להגדרה הזאת
ואולי יקרה בדיוק את מה שכתבת פה
תוכלי לומר לה
ואם היא מודאגת ממך זה מרגיש שאכפת לה ממך
ואת לא תבואי בידיים ריקות
ואת תבואי וזה כבר המון,את תביאי את עצמך
זה ככ הרבה
וזאת התמודדות יקרה
וזה מחזיר אותי להתחלה
אני גאה בך ומקווה שתהיי גאה בעצמך
כשביום חמישי את תגיעי אליה ותביאי את עצמך?
- 0
- שתפו
דווחונכון. אכפת לה. וזה נעים.
אני אבוא, ומקווה שאצליח להביא את עצמי.
אולי אני סתם אהיה אטומה ומנותקת, ולא אגיע לשום מקום. ואז ארגיש גם רע.
בכל מקרה ארגיש רע.
תודה רוני שאתה כל כך מבין ומכיל. ממש עזרת לי היום.❤
- 0
- שתפו
דווחוהיי אל -טעות,
החוסר אונים הזה שאת מתארת מוכר כל כך
וקשה כשהוא מול, עם ולמרות הטיפול
ליבי איתך....❤
- 0
- שתפו
דווחומול, עם, למרות ובגלל הטיפול.
מוציא שדים.
תודה אנונימית.❤ תודה שגם את הקשבת.
- 0
- שתפו
דווחוכל כך רציתי לכתוב בגלל אבל חששתי - חשבתי שזה משהו רק שלי...
אז אוסיף עכשיו גם אני - מול עם למרות ובגללללל הטיפול
הרבה מהלחצים שתיארת שם לרוני מתחברים אלי ולמצבי העכשווי בטיפול .......
שאני מבינה כל כך ואין לי מה לומר מעבר לאיחול קטן - בהצלחה עם זה❤
- 0
- שתפו
דווחופעם חשבתי שהטיפול יצר את הבעיות, כלומר פתאום נהיה יותר בעיות משהגעתי איתם.
אח"כ הבנתי שפשוט הבעיות היו קיימות, אבל כל כך קבורות, ועדיין השפיעו עלי.
ובגלל הטיפול אני מוכרחה לחוות.
תודה אנונימית❤❤ בהצלחה גם לך.
- 0
- שתפו
דווחומדויק כל כך....❤
וזה עדיין לא סותר את הקושי בלחוות....
- 0
- שתפו
דווחותותי מתוקה שאת ?
קראתי מה שכתבת וגם את כל התגובות. אני מצטרפת לרוני שכתב לך כל כך תומך מחזק ונכון.
אני מבינה ממה שכתבת וגם אנונימית 300, שהטיפול עצמו יוצר קושי. כלומר, הטיפול מעמת אותך עם דברים שאת מרגישה שהם גדולים עליך, את יודעת שזה נכון ושאת צריכה אבל מרגישה שלא מסוגלת, והלופ הזה יוצר עוד מתח וחרדה ותחושה שאי אפשר יותר.
אני חושבת שבדיוק את זה כדאי שתגידי למטפלת שלך. שתבין מה זה עושה לך.
אני לא יודעת, האם זה נכון לשים לך עכשיו את ההתמודדות הזו? או אולי להתקדם בצעדים קטנים יותר?
שולחת לך חיבוק אוהב ❤
- 0
- שתפו
דווחוהיא יודעת. היא יודעת שרע לי. היא יודעת שאני מרגישה רע אחרי וכשאני אצלה.
ומה שהיא שמה לי זה כי היא משוכנעת שאני מוכרחה. שכמה שזה קשה לי אני חייבת. זה לא סתם לדחוף להתקדמות, אלא יותר צעד שאני צריכה לעשות לא קשור להתקדמות שלי או לא. כמו נניח אדם שמאבד את ההכרה, מוכרחים קודם כל לעשות לו החייאה ולא משנה אם הוא בטיפול כימותרפי ואם הוא מגיב נכון לטיפול.
היא בדר"כ לא דוחפת אם אני לא מוכנה. היא מאוד סבלנית.
אני אחגוג בקרוב יומלדת יחד עם חגיגית שנה לבואי אליה:(
תודה שרי שתמיד יש לך את המילים הנכונות.❤❤
- 0
- שתפו
דווחוטוב, אני הרי לא יודעת במה בדיוק מדובר, אבל מבינה ממך שזה סוג של משוכה שאת חייבת לעבור למרות כל הקושי ושזה סוג של אי אפשר אחרת - לטובתך.
אז מה אומר לך? שזה יעבור מהר, שתצליחי לעשות את מה שנורא קשה לך ושזה יהיה כמו לתלוש פלסתר, בבת אחת, ופתאום תראי שבעצם הפצע שהיה מתחת לפלסתר כבר החלים ובאופן ממש מפתיע, הכל טוב ?
ואני מאוד שמחה לשמוע שאת מרגישה שיש לי את המילים הנכונות בשבילך ❤❤
- 0
- שתפו
דווחואוף. דיייייי.
אני לאאא יכולהההה.
זה לא הולך לקרות.
זה פשוט לא הולך לקרות.
זה לא יקרה.
אני לא יעשה את זה.
לכן אני אבוא בידיים ריקות. זהו.
גם שבוע הבא. וגם בשבוע אחרי.
- 0
- שתפו
דווחומחבקת אותך ❤
- 0
- שתפו
דווחורק מאחלת לך בהצלחה...המון המון בהצלחה...
מקווה שזה יהיה פחות גרוע ממה שחשבת.
לפחות..
איתך..
- 0
- שתפו
דווחוממש תודה רבה ג'יין.
ותודה גם על התגובה בפוסט השני. זה לא משנה שזה ב"איחור", תמיד עושה טוב לקבל ממך תגובה
ובאמת חשבתי לעצמי שלא ראיתי אותך כאן כמה זמן... מקווה שאת בסדר.
מקווה שיהיה בסדר מחר.
אני רק אתקן כי קצת מפריע לי ואני חושבת שאולי את ושרי חושבות שזה משהו שאני צריכה לעשות מחר,
אז לא. זה משהו שכביכול הייתי צריכה לעשות לפני מחר. לא עשיתי.
ומחר אני יעמוד מול הלא עשיתי הזה.
ואצטרך לספק תשובות שאין לי.
- 0
- שתפו
דווחותודה.
ותודה על האכפתיות.
אם לא עשית אותו כנראה עוד לא הגיע הזמן שלו..
ואולי...
ואולי מחר כן...
- 0
- שתפו
דווחובוקר טוב יקרה שלנו
עת את מקפלת בעדינות את עצמך
לקראת הפגישה
ומקווה שלא ללכת לאיבוד בפחד
תזכרי שעצם זה שאת מגיעה זה המון
ואת מתמודדת
וזאת התשובה הכי טובה למצב
היי גאה בעצם ההתמודדות שהרבה אחרים לא מסוגלים
והנה את מוצאת מחפשת דרך להיטיב עם עצמך את עצמך ועושה ומגיעה!
שולח לך חיבוק של תמיכה מלא אנרגיה?
- 0
- שתפו
דווחותודה רוני.
ממש תודה.
לא היה לי כח להגיב עד עכשיו. תודה שזכרת אותי.
הגעתי. 2 דקות באיחור.
והיה בדיוק מה שחשבתי שיהיה.
אני פוחדת שיש עוד צד בסיפור הזה שקשה לו שאני באה. יותר נכון לה.
היא כל כך דואגת שאני פוחדת שיקרה לה משהו בעצמה.
היא ממש דואגת. היה לה דמעות היום.
אני פוחדת שלא יהיה לה כח אלי יותר.
אני פוחדת.
את פוחדת.
אני מתה מפחד.
אני פוחדת מעצמי.
אני פוחדת שכמו שהיא לא יכולה להחליט לי משהו, אז גמני לא אוכל להחליט לעצמי.
היא אמרה שכל זה בגלל הטיפול. שהוא עוזר לי והכל, אבל כאן הוא מזיק. שהייתי
- 0
- שתפו
דווחותותי מותק,
תעדכני מה קורה איתך. נשיקות ❤❤
- 0
- שתפו
דווחותודה שרי. התגובה לרוני מכוונת גם אליך.
אין לי עוד כח.
- 0
- שתפו
דווחוהלוואי שתוכלי לעצום עיניים, להרפות את השרירים, לראות בדמיון את הצבעים הכי יפים רוקדים ועוטפים אותך.
ככה להירדם ולהתעורר לאט לאט, עם כוחות חדשים ותובנות של מה בדיוק נכון לך ?
- 0
- שתפו
דווחוהלוואי.
אני יודעת בדיוק מה נכון לי.
כמובן שהמטפלת צודקת.
אני מסכימה איתה. ומבינה אותה. ויודעת שהיא היודעת.
לפעמים הדבר הנכון והדבר הקשה זה בעצם אותו הדבר.
ולכן אני כל כך פוחדת. שאין לי יכולת.
- 0
- שתפו
דווחומהכרותי אותך כאן, מרגיש לי שתוכלי ❤
- 0
- שתפו
דווחוהיי לא-טעות, גוגל,
לדעתי זה שאת יודעת מה צריך לעשות ומה נכון זה משמעותי ממש.
זה חצי ממה שצריך.
ומה שנשאר לך זה לעשות,
אבל כשתהיי מוכנה.
ומצטרפת לשרי..אני מאמינה שתוכלי...כי את- את.
- 0
- שתפו
דווחואולי בגלל שאני זאת אני זה יותר מורכב.
אני מבולבלת. ולא יודעת מה אני רוצה כבר. לא מצליחה לחשוב.
תודה ג'יין.
- 0
- שתפו
דווחואת יכולה לנסות לנוח קצת?
נראה לי שאת צריכה..
ומעייף לחשוב כ"כ הרבה.
- 0
- שתפו
דווחואני רוצה לנוח בלי סוף.
לשים את הראש איפשהו, לתת למחשבות לצאת. ולהרפות לגמרי.
- 0
- שתפו
דווחוויכולה?
זה רעיון טוב..
אני מקווה שתצליחי...
- 0
- שתפו
דווחואני מרגישה רע.
רע.
רע.
רע.
אני חושבת שאני כבר חולה.
דייי, רעעעעע. אני מרגישה רעעע.
- 0
- שתפו
דווחו):
- 0
- שתפו
דווחויש משהו שיכול לעזור?
כל דבר?
- 0
- שתפו
דווחותודה ג'יין,
זה שאת שומעת אותי כבר עוזר.
אני מרגישה חולשה נוראית, הידים כבדות ואפילו להקליד קשה.
אני לא יודעת מה יכול לעזור.
וגם לא יודעת מה כל כך הכניס אותי למצב הזה. מעבר למה שהיה בבוקר.
- 0
- שתפו
דווחואבל אני רוצה שיהיה לך טוב יותר.
וואי...
ועדיין חושבת?
- 0
- שתפו
דווחועדיין חושבת מה?
שאני חולה?
אני מרגישה ככה. אני יודעת שזה לא באמת.
- 0
- שתפו
דווחולא, משהו אחר.
וסליחה על השאלה אבל ...אכלת? שתית?
- 0
- שתפו
דווחוכן חשבתי שהתכוונת משהו אחר, אבל לא הבנתי מה.
חחח זה בסדר, ותאמת שלא....
- 0
- שתפו
דווחוהאמת שאני מעדיפה לא להזכיר לך.
אז....ממ.. אולי בגלל זה? זה באמת מחליש..
- 0
- שתפו
דווחולא שמתי לב בכלל שלא אכלתי ושתיתי.
כן אכלתי דגני בוקר לפני 6 שעות. ולפני כן קצת אפרופו ולפני כן עוגיות.
וגם שתיתי.
לא שכל היום לא אכלתי ושתיתי.
- 0
- שתפו
דווחואני מניחה.
אבל זה עדיין הרבה זמן בלי אוכל...
- 0
- שתפו
דווחוטוב בכל מקרה אמורים ללכת לישון תכף....
אמורים.
- 0
- שתפו
דווחואמורים...אבל אמור זה שם של דג?
אבל תאכלי משהו, שתרגישי קצת יותר טוב, לפחות החולשה...
- 0
- שתפו
דווחובאמת יש דג אמור עכשיו ראיתי
ראית את הפוסט שכתבתי היום?
פשוט זה נראה שכן.
- 0
- שתפו
דווחוכן, יש כזה.
לא ראיתי אותו..הוא היה פה? דווקא בדקתי.
- 0
- שתפו
דווחואה. זה פשוט היה נראה...
כתבתי אותו בקהילה אחרת.
לא בער"ן.
- 0
- שתפו
דווחועכשיו קראתי..
שאלתי בלי לדעת, יש לי תחושות מוזרות לפעמים.
אבל..אני עדין מציעה..
- 0
- שתפו
דווחואני שמתי לב שהמון פעמים אנחנו מתואמות:)
ויש לך באמת תחושות לא מוזרות אלא טובות.
נראה לי שפשוט אלך לישון במקום....
- 0
- שתפו
דווחוכן...נכון..
אם את אומרת.
אוקיי, גם זה טוב, אבל מנסיון...קחי אפילו משהו קטן שיש בו סוכר רק כדי שהחולשה הזו תרד קצת.
- 0
- שתפו
דווחומקווה שנרדמת ושתרגישי יותר טוב.
לילה טוב..ורגוע..
- 0
- שתפו
דווחודווקא קיבלתי את ההצעה שלך. ואכלתי קובית שוקולד מריר.
אני פשוט לא רואה את עצמי הולכת לישון.
- 0
- שתפו
דווחואה באמת? הופתעתי.. יופי..מקווה שתעזור.
לא ילך?
- 0
- שתפו
דווחוחחח תאמת שגמני הופתעתי.
לא יודעת. לפעמים משהו מתאפשר יותר.
אני לא מרגישה עם זה טוב אבל.
לא יודעת... אבל את לכי לישון...
- 0
- שתפו
דווחועם מה?
מסלקת אותי?
את צריכה לישון יותר ממני..
- 0
- שתפו
דווחוחלילה לא מסלקת... אני שמחה שאת כאן
פשוט לא רוצה לגרום לך להשאר ערה בגללי.....
- 0
- שתפו
דווחואבל אני לא רוצה ללכת ככה.
- 0
- שתפו
דווחותודה ג'יין!
זה בסדר.
אז נסכם שננסה לישון שתינו
- 0
- שתפו
דווחובסדר...
ננסה שתינו.
- 0
- שתפו
דווחולילה טוב:)
- 0
- שתפו
דווחולילה טוב, רגוע, ועם חלומות טובים.
- 0
- שתפו
דווחוהיי אל טעות יקרה,
עכשיו קראתי את הפוסט החדש שלך ואני בשוק שזה בדיוק מה שדמינתי וחשבתי שאת מדברת עליו כשכתבת לרוני וכעת אני רק מגלה שצדקתי בתחושות שלי.... רוצה לומר לך שאנחנו בול באותה צומת דרכים ( כן. גמני במקום הזה עכשיו ) ואני כל כך מבינה אותך כל כךךךך זה נשמע פשוט וזה כל כך לא. אבל---
מהפוסטים שלך אם הבנתי נכון זה תופעה די חדשה והתחלתית אצלך ולכן רוצה לחזק אותך ולומר שבאמת כדאי לך לעשות את זה כמה שיותר מהר... כי אחרת מגיע שלב שההפרעה משתלטת על הכלללל ואת בוכה מההפרעה של עצמך ומה שיש לך בראש זה רק אבל רק זה וזה מתישששש ולא קל
- 0
- שתפו
דווחותודה אנונימית.
זה כל כך קשה לי להודות בזה. לכן בכל הפוסט הזה לא הייתי מסוגלת לכתוב בפה מלא למה אני מתכוונת.
מרגישה כאילו נכנסתי לעולם שאני בכלל לא שייכת בו. שבעצם הגעתי רק לביקור, ולא מבינה איך נאלצתי להשתקע בו.
אני רועדת מפחד, המטפלת שלי הצליחה לערער לי את כל היסודות, אני בעצמי רואה מה קורה בקהילה של הפרעות אכילה, שטוענים שמה שזה משהו שלא עובר, שזה תופס את כל החיים, אני כל כך מפחדת שאולי החמצתי את ההזדמנות. כי חשבתי שיש לי שליטה על זה, אבל פתאום אני רואה כמה זה קשה לי לעשות מה שהיא ביקשה. אני פוחדת שכבר אין לי שליטה. לכן אני
- 0
- שתפו
דווחומבינה אותך כל כך עם זאת נשמע שאת ממש בתחילה ולכן כדאי לך לפנות לטפל כמה שיותר מהר כי ככה גם תגמרי הכי מהר.... ❤
לא מאחלת לך להגיע למצב שזה כבר מאבד שליטה....
בהצלחה!!?
- 0
- שתפו
דווחו