שלום לכולם, לפני כשנה התחלתי לסבול מכאב בברך ימין במצד המיניסקוס הפנימי ושורש כד יד שמאל. קיבלתי הפנייה לMRI רופא אורתופד בדק בדיסק ואיבחן שאין קרע המיניסקוס אלא בצקת אבל בדף האחבון טוענים שיש קרע. לאחרונה התווסף לי כאב במרפק כף יד ימין. הרופאים טוענים מצד שיש לי דלקת קשה אבל הקשורה למכני אבל מצד נותנים לי שמתאים לדלקת מפרקים שגרונית. עשיתי לעצמי טיפול בעזרת מכשיר אלפא סוליו ועוד מכשיר אחד שביחד הצליחו לגרום לעצמי לחזור למוטב אבל הבעיה חזרה כשחזרתי לעבוד ולעמוד הרבה זמן רצוף. השאלה שלא מובנת לי איזו דלקת באמת יש לי? גם כשלקחתי תוספי תזונה המדדי דלקת הפחיתו בצורה משמעותית אז כדאי להמשיך לקחת אותם? אני בכלל אוכל לחזור להתאמן עם משקולות כמו שהייתי אז? אשמח לשמוע גם את דעתכם open
עמותת מפרקים צעירים שמחה להזמינכם לוובינר מיוחד ומקוון על כאב, הזמנו במיוחד את ד"ר איילת מדברי, מנהלת מרפאת הכאב של המרכז הרפואי הלל יפה בחדרה, לספר לנו על מהו כאב, כאב כרוני בפרט, מהם הטיפולים שניתן להציע לחולים במחלות המפרקים בתחום ומענה על שאלות. ההרצאה תתקיים ביום שני, 15.11.2021 בשעה 20:30. להרשמה לחצו על הקישור open
הערב זה קורה, מתחילים את סדרת ההרצאות בשיתוף המרכז הרפואי בני ציון, חיפה. ההרצאה הפותחת מתוך 6 ההרצאות שבסדרה, תעשה לנו סדר בכל הנושא של תרופות ומחלות המפרקים. מוזמנים להצטרף. ניפגש ב 20:00 עמותת מִפרקים צעירים - Mifrakim Tzeirim association שמחה להזמינכם להרצאה אינטרנטית ומענה על שאלות עם פרופ' יצחק רוזנר, ראומטולוג בכיר, במרכז הרפואי בני ציון, חיפה. בנושא: מחלות ראומטיות, תרופות בכלל וביולוגיות בפרט - המנגנון, יתרונות וחסרונות. ההרצאה תתקיים הערב בשעה 20:00 ההרצאה תתקיים בזום, אין צורך להירשם מראש, נא להיכנס ללא הפעלת מצלמה ומיקרופון. קישור להרצאה: https://us02web.zoom.us/j/82233641673 open
ד"ר דינה הפנתה אותי אליכם לאחר שכתבתי בקהילתה במוטקה את הדברים הבאים אשמח לקבל את סיועך במציאת מחקרים על נושא "הבראת" סחוסים שנשחקו בשל דלקת מפרקים ניוונית.. בין השאר קראתי בויקיפדיה כי כביכול יש עצה.. הרי ציטוט "מחקרים הראו כי ספורט ופעילות גופנית מקדמים את הבראת הסחוס, ומשפרים את מאזן שחיקה-בניה של הרקמות." לעניות דעתי לא ניתן להצמיח סחוס..כיצד ניתן אם כך להבריא את הסחוס ולבנות רקמות שלו?? האם אני טועה?? האם יש באמת מחקרים שניתן לסמוך עליהם ממוסדות אמינים ויוקרתיים?? open
ניתוח להחלפת מפרק ברך או ירך הוא ניתוח שכיח למדי ונחשב מהניתוחים המוצלחים ביותר באורתופדיה. כיצד הניתוח מתבצע? מהם הסיכונים? ומתי כדאי לגשת לניתוח? מאת: ד"ר מיכאל מרקושביץ 10/12/15 ניתוח להחלפת מפרק איננו ניתוח מציל חיים, אלא ניתוח "מציל" איכות חיים ומשפר תפקוד. למעשה, אלה מטרות הניתוח: שיפור איכות חיים ותפקוד. ההחלטה על קיומו של הניתוח מתקבלת אך ורק על ידי המטופל. בניתוח מבוצעת החלפה של מפרק שאיננו מתפקד במפרק מלאכותי. הניתוח נעשה, על פי רוב, לאחר מגוון של טיפולים שלא צלחו. אחוזי ההצלחה של ניתוח זה גבוהים ומגיעים לכ-90%; עם זאת, חשוב לציין כי המפרק המלאכותי אינו מתפקד ברמת תפקוד של מפרק בריא. מהי אנטומיית המפרקים? הברך מורכבת משני מפרקים. האחד הוא חיבור עצם הירך עם עצם השוקה; והשני הוא חיבור עצם הירך עם הפיקה. החלל הסינוביאלי הוא חלל המכיל את נוזל המפרק המסייע בסיכוך התנועה. מפרק הירך נושא את משקל הגוף - וכולל את רצועת הכסל והירך, שהיא הרצועה החזקה ביותר בגוף. רצועות המפרקים בנויות מסיבים חזקים ומטרתן לשמור שהמפרק יישאר במקומו ולא יזוז. עם זאת, הוא מאפשר טווח תנועה רחב מאוד, בשל היותו מפרק כדורי. כיצד מתבצע הניתוח? לניתוח החלפת המפרק יש שתי אפשרויות ביצוע מרכזיות. האחת: החלפה חלקית של המפרק; והשנייה: החלפה מלאה של המפרק. בניתוח להחלפה מלאה של הירך, מוחלפים ראש עצם הירך ושקע עצם האגן בשתלים מלאכותיים. כיום, עם שיפור הטכנולוגיה, יש סוגים רבים של שתלים, המותאמים לצרכי המטופל. הניתוח נעשה בהרדמה מלאה - ובמהלכו נעשה חתך אורכי באורך 20-25 ס"מ בקדמת הברך, לצורך גישה ניתוחית. לאחר הסרת הסחוסים והעצמות הניזוקים, מותאם המפרק המלאכותי - והחתך נתפר ונחבש. אורך הניתוח כ-2 שעות ומשך האשפוז כ-3 ימים. מה קורה לאחר הניתוח? לאחר הניתוח, יש תקופת התאוששות, הכוללת גם טיפול בתפרים (עד הסרתם), למניעת זיהום. אסור להרטיב את מקום התפרים - ויש לשמור עליו נקי. חשוב לחבוש את החתך ולמנוע חיכוך עם בגדים. אזור הניתוח יהיה עם נפיחות, לאורך זמן רב - ואין מה לחשוש מכך, אך יש לשים לב לצבע החתך; ובמקרי אודם או הפרשה, יש להודיע מידית לרופא. על מה עוד חשוב להקפיד בתקופת ההתאוששות? • שמירה על דיאטה מאוזנת ולא לעלות במשקל. • שתייה מרובה של מים. • הימנעות, ככל שניתן, משתיית קפה ואלכוהול. • הקפדה על לקיחת התרופות לאחר הניתוח (למניעת זיהום ולקרישת דם). • הימנעות משילוב של הרגליים. • שינה עם כרית בין הרגליים, כדי למנוע סיכול רגליים. האם תהליך ההחלמה כולל פיזיותרפיה? על המטופל להקפיד לבצע טיפולי פיזיותרפיה במשך 3-4 חודשים, על מנת להתרגל למפרק החדש. המפרק המלאכותי מאפשר הליכה ללא כאבים - ולאחר תקופת ההחלמה, אף לעסוק במגוון פעילויות ספורטיביות מתונות. מהם הסיכונים הכרוכים בניתוח? ישנם 3% סיבוך, הכוללים: סיבוכים מהרדמה, זיהום פוסט-ניתוחי, תסחיפים ריאתיים, פקקת ורידים, שברי עצמות, פגיעה בכלי דם ועצבים, פריקות; וגם, בסופו של דבר, איכות טכנית ירודה של הניתוח עצמו, שלא משיג את יעדי הניתוח. למרות שאחוז הסיבוכים אצל כירורגים מנוסים הוא פחות מהאחוז הכללי, עדיין: סיבוכים, בכל זאת, קיימים. מהם הגורמים המרכזיים המצריכים ניתוח להחלפת מפרק בברך? הסיבה המרכזית היא כישלון טיפולים חלופיים, כדוגמת פיזיותרפיה וכאבים חזקים ומגבילים, מבחינת המטופל. סיבות נפוצות נוספות הן דלקת מפרקים ניוונית ודלקת מפרקים ראומטית מתקדמות. 85% מהאוכלוסייה מעל גיל 65 סובלת מדלקת פרקים ניוונית (אוסטאוארטריטיס); מפרקי הירך והברך, הנושאים את משקל הגוף, הם לרוב המפרקים הנפגעים. אז כיצד להחליט האם לעבור ניתוח? הדבר החשוב ביותר הוא לתת אמון ברופא הכירורג, לוודא שאתם סומכים עליו ועל מקצועיותו. הדבר השני הוא לשאול את עצמכם שאלה אחת: "האם איכות חיי הירודה והסבל שנגרם לי כתוצאה מכך - מצדיקים את הסיכון בניתוח?"; אם התשובה לשאלה זו הינה חיובית, אז שווה לקחת את הסיכון. תפקיד הרופא בסיטואציה זו: לפרט את כל הכלים והאופציות הטיפוליות שעומדות על הפרק - ולנסות להתאים את הציפיות לתוצאות האפשריות בכל אופציה. כאשר הרופא מונה את האפשרויות, הוא מסתמך על בדיקה קלינית ובדיקות עזר, כגון: צילומי רנטגן, CT, MRI. לעיתים הבדיקות הפיזיות אינן תואמות את צילומי העזר; וברוב המקרים, המצב הפיזי של המועמד לניתוח הוא הקובע. צילומי עזר הם רק המשך של הבדיקה הקלינית וההיסטוריה הרפואית של החולה. אז מה השורה התחתונה? ניתוח להחלפת מפרק אינו דחוף ומהווה את המוצא האחרון, בטיפול במפרקי החולים; בדרך זו, ניתוח אפשרי בכל שלב של הטיפול. אין לשכוח שמפרק מלאכותי אינו יכול להישאר לצמיתות בגוף המנותח ויש להחליפו בחדש; עם זאת, ניתוחים להחלפת ברך או ירך מחזיקים עד 25 שנה. התחושה של איבר טבעי (Proprioception) אובדת באופן חלקי או מלא. כלומר: המפרק המלאכותי שמושתל בניתוח אינו מורגש כ"שלך". טענה זו נכונה בעיקר בנוגע לברך מלאכותית. ד″ר מיכאל מרקושביץ הוא מומחה לאורתופדיה. סייעה בהכנת הכתבה: רון שגב פינקלמן, כתבת zap doctors. http://m.doctors.co.il/articles/article.html?articleid=19155/ניתוח+החלפת+מפרק:+מציל+איכות+חיים open