שלום רב, אני בת 46 לוקחת כדור טריטייס 5 מ"ג פעם ביום במשך שלוש שנים. אתמול מדדתי לחץ דם הערכים היו 150 על 80, האם אני צריכה לגשת לרופא שלי לבקש לעלות את המינון ? ועוד שאלה נוספת…רציתי לשאול מה מומלץ במצבי מבחינת ספורט האם שעה שחייה ביום או חצי שעה ביום ? 

 

מודה לך על התשובות