אני מבקש עזרה בגמילה מכדור טרמדקס .בשנתיים האחרונות נטלתי כל ערב כדור אחד טרמדקס 100 od ,לאחרונה החלפתי בטיפות כדי לנסות להיגמל לגמרי .מבקש את עזרתכם כיצד לעשות זאת בדרך נכונה 

תודה רבה