אני בת 74 וקשה לי להירדם בלילה או כשאני מתעוררת באמצע הלילה קשה לי להירדם שוב, ומתלבטת איזה סוג כדורים לקחת למטרה זו  כדור המלטוניל/ סירקדין או כדורים מהסוג האחר.