השעות האלה שאני מתעורר אחרי שינת "לילה"  כשעדיין חושך בחוץ וכולם עדיין נמים וחולמים .. 

אני שוקע לתוך עצמי .. מקשיב .. מדבר .. יוצר גבולות של כן ולא .. 

מנסה לנהל שיחת וועידה בן המחשבות .. הנפש והרגש .. המשולש הניצחי ..  

יוצר סוג של פשרות ודרכים לחיים .. כדי לחיות בשלום .. לחיות עם עצמי ולהנות ! 

 הבנתי שכדי של חלקי המשולש יחיו בשלום ובשלווה צריך את השקט והאפלה .. כדי להאיר את החשכה ולצמוח לבוקר חדש ומואר יותר .. 

.. הגיגים של לפנות בוקר .. שיגיע יום שכולו אור בריאות ושמחה !