שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

O

בס"ד 

היי,  

הייתי רוצה להרזות בין 10-15 קילו והבעיה היא שאני חיה מינקות עם ניוון שרירים, מתניידת עם כיסא ממונע. אין לי באמת יכולת "לשרוף קלוריות" או לעשות ספורט. וכשאני מגיעה לדיאטניות הפיתרון היחיד שמציעים לי זה לאכול עד 1000 קלוריות ליום, שזה ממש מעט..

מיותר לציין שחשוב לי לשמר את מצבי, אני לא יכולה להתיש את הגוף. ברקע לוקחת תרופות: לנשימה, לדילול הדם, תרופות הורמונליות כי החלמתי מסרטן השד (ב"ה רק ניתוח והקרנות שהסתיימו, מקווה לסיים עם התרופות עוד שנה). ותרופה גנטית אחת. אשמח למומחים בתחום ולא שרלטנים, שיסייעו לי למצוא דרך שפויה וב

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

קהילת השמנה הינה בית תומך ובטוח לדיונים ושיחות בנושא השמנה, תזונה וספורט. כאן תמצאו תמיד מישהו לדבר איתו שמבין ללבכם, ושותף לקושי היומיומי של שמירה על תזונה נכונה ופעילות גופנית בריאה. התייעצו עם מומחי הקהילה לגבי תפריט, פעילות ואפשרויות רפואיות בתחום

User Avatar
User Avatar

כתיבת פוסט

M

הי,

מעוניינת לעבור ממזרק של 2.5 מ"ג למזרק של 5 מ"ג.(בעיקר מסיבה כלכלית)

עלי לציין שאני מזריקה פעמיים בשבוע  בכל פעם 35 קליקים בשל תופעות לוואי  לא נעימות. בעצתכן אכן אני מחלקת את המנה ואין  או כמעט ואין תופעות לוואי. בשבוע הבא אנסה לעלות ל40 קליקים.

שאלתי היא, כיצד להתנהל עם מזרק של 5 מ"ג.  מעוניינת להמשיך להזריק פעמיים בשבוע. 

תודה🌸

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
D

אני שומר על תזונה ועדיין לא מצליח לרדת במשקל. מה יכולה להיות הסיבה?

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
M

אחת ולתמיד. כמה זמן ניתן להשתמש במזרק מונג'רו  מיום הפתיחה. עד תאריך התפוגה?

תודה

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
בלוגים בנושא
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל
דר' אסנת רזיאל